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２０代女性です。
下腹がかなり出てるのでダイエットをしようと思っています。
ウォーキングと食事でのダイエットに加えて腹筋もしようと思ってるのですが、腰痛が頻繁に起こるので腹筋効果のある器具を探してます。
お腹に巻いて振動を起こす器具なんですが、このような器具は効果があるのでしょうか？
個人差はあると思うのですが、よくTVＣＭでやっているので気になっています。
使用した方で商品名と効き目等も教えてほしいです。
よろしくお願いします。
2010/04/11 23:10 [11220741]
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