『電気治療器と低周波治療器の違いについて』 の クチコミ掲示板

[結くんママ]

背中と肩凝りが酷く辛くて辛くてたまりません、週に行ければ一度接骨院にも通っていますがその際もかなりの力で押してもらわないとダメです。状態も悪く子育て中なのでそうそう病院へも行けないのでこのような物で少しでも改善したいのですが素人なのでどなたか教えて頂ければ嬉しいです。電気治療器と低周波治療器の違いについてもわかりません。気になっているのがこの商品とナショナルEW6021とパナソニックEW6021の3点ですが後者二つは似ていますがどちらがお勧めとかわかる方がいたらお願いいたします。

2010/02/26 00:05　[10999155]

[ＢＲＤ]

結くんママさん　こんばんは。　　正解はどなたかに。
もし、ご自分の時間を取れれば日に15分間でも良いので身体を動かしてみて下さい。
ラジオ体操なら３分間です／ラジオ聞かずに自己流で構いません。
外をウオーキングやジョグ、ランニングを。縄跳び100〜300回。
　外出しにくいならTV観ながらでも座布団の上で足踏み。
　ペットボトルに水を入れてダンベル代わりに。階段の上り下りなど。

他力本願の機器／装置に頼らず、ご自身の筋力、スタミナを気長に無理せず向上されますよう。

2010/02/26 01:02　[10999457]