どこでもヨガ のクチコミ掲示板

ヨガをDVDを見ながらやっているのですが、ＤＶＤだと画像が映るまで時間がかかるので、このヨガソフトに興味があります。
どなたか、感想をお願いします。

2007/09/17 22:08　[6767532]

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最近購入しました。初心者なのですが、気軽にできてよいですよ！！
25回レッスンコース（基礎からできる☆）という本格的なものがありますが、
私が気に入ってるのは
お手軽コース（ぷちヨガだったかなぁ？）というのがあって、

疲れを取る・外反母趾対策・睡眠促進・いらいらをとるなど
今の自分がやりたい項目を
こころ・からだ・きれいの３項目別で選べます！

しかもひとつの所要時間が５〜８分くらいなので本当にどこでもヨガ！って
感じでできます！
寝る前などに軽くしています。
音楽がまったりとしてて、いい感じで眠りにつけます☆

なにより、仙人が自分のリズム＆呼吸でやるのがよがだよー。
だから今、自分のペースでできたならばっちしだね〜
見たいな事をいってくれるので、体が硬くてとてもヨガ教室
は無理だとあきらめている人にはお勧めです！！

難点は画面が（DSだから当然なんだけど、）小さいのでポーズを
ある程度覚えるまで一時停止をしたりする必要がある点です。
でも、ポーズは本当に丁寧に言葉と３Dで教えてくれるので慣れれば
問題ないですね☆

2007/10/21 23:37　[6892276]

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kerokeropattchさん、お返事ありがとうございます。
参考になります。

＞疲れを取る・外反母趾対策・睡眠促進・いらいらをとるなど
＞今の自分がやりたい項目を
＞こころ・からだ・きれいの３項目別で選べます！

特にそれ、いいですね！！
睡眠促進とか、ベッドの上でやりながら、そのまま寝ちゃうとか。
ＤＶＤだと、ＴＶとＤＶＤ、部屋の電気を消して寝るので、
一仕事してから寝る感じなので、やるぞ！！って気持ちがないと
できません。ＤＳなら、１つのポーズだけでもやろうかな？って気分になるかも。

まだ値段がそれほど下がってこないので、様子を見ながら、
購入したいと思います。
ありがとうございました。

2007/10/22 20:39　[6894837]

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続けられていませんが…
気軽に楽しむには良いソフトだと思います。

2008/03/05 01:40　[7486761]

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