『「シフトの精度」と「乗り方」』のクチコミ掲示板

[なおみや京都]

07のDXに乗ってます．5月末から乗り出して5ヶ月間．3日間も乗らないとうずうずするようになってます（笑　（往復３１Kmを週3日です）

今のところ，この機種にまったく不満なし！
整備は勉強中ですが，月一であさひの３９０円点検を活用して調整を行っております．

以下，2点質問させていただきます．

●
シフトをあげるとき，たまに2段とんであがることがあります．上述したあさひで調整してもらったらその症状は激減しましたが．．
こんなもんなんですかね？
現状のシフトでも調整をちゃんとすれば，こうゆう症状は起きなくなるのでしょうか？値段の高いシフトはこんなことが起こらないのでしょうか？（だとしたら変更しようかなぁ）

●
自転車って本当に運動にいいですよね．．
足はふくらはぎに筋肉がついており，太ももにはほとんど筋肉はついてないと思います．
でも，足よりも腕と胸筋がもりもりついてます（笑

これって乗り方の問題でしょうか？

ちょっと乗り方を変えると腹筋を鍛えることができたりして，ほんと，日々新鮮な感動が得られます．そこが自転車の魅力だと思ってます．

2007/10/11 00:41　[6854931]

[asa-20]

ワイヤーの張り具合の問題ですね。言葉で説明するよりも、
http://funride.jp/movie/detail.php?_num=102
（メールアドレスで登録が必要ですが、無料です。）
こちらを参考になさると良いかもしれません。
インデックス調整　と言います。
いったん構造を覚えてしまえばあとは簡単なもんです。
廉価帯の変速機でも、調整すればきちんと変速は出来ますよ。

僕も自転車に乗るようになって、足がパツパツになりました。
きれいなペダリングをしているとふくらはぎに余裕な筋肉がつかないと聞きますけど、
別にプロでもないので、気にしてません。地道に腹筋背筋腕立てもやってます。
上半身を鍛えると、だんだんときつい前傾姿勢が取れるようになって、楽しいです。

2007/10/11 18:13　[6856722]

[なおみや京都]

ご返答ありがとうございます！
早速そのサイトで勉強してみます．
便利ですね．．
ありがたい．

＞上半身を鍛えると、だんだんときつい前傾姿勢が取れるようになって、

なるほど．その効果があるのですね．

2007/10/15 13:29　[6869901]