活動量計 > パナソニック > デイカロリ EW-NK50
およそ85kg→88kg→80kgという経過になりました。結果的に痩せた!
リバウンドしたのは、ちょっと私生活で凹むことがあったりで不摂生したから。
いまは立ち直ったのか...、諦めたのか...、なんか遠い昔の記憶になったので80kgを達成した。
この商品最初は、人間味ゼロの事務的なカロリー表示が並んでて、当初「ツマンナイもの買ってしまったなぁ。」とは思った。他社みたいに“東海道を歩いた方が面白いかも!”とも思った。でも、私はレコーディングダイエットもしてるので、消費したカロリーを記録することは励みにもなる。目標達成までのパーセント表示もやはり100%越えを毎日したくなる。金属金具が痛いのは“腹が出てる証拠”。しょうがないから100円ショップで買ってきた「家具の角にぶつかっても痛くないテ−プ」で覆ってみた。結果オーライ。
というわけで、結局は私には最適な品物でした。
今日も朝から12qほど走って1195kcal消費した。あとは惰性で一日過ごせば目標値は難なくクリアできます。
178cm 80kg
BMI値で言うとギリギリ標準25上限です。うっかりするとすぐ肥満扱い。あと10kg痩せたい。
今朝電池切れマークが点灯したので交換してみます。でも、ずいぶん安くなってるからもう一台買ってもいいかな。
2011/06/14 06:44 [13130028]
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