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６カ月経過の実績

[ジロちち]

「5899679」で書いた３カ月の実績から再び３カ月経過しましたので、
その成果を発表します。


　　　　　　　３カ月後　　　　６カ月後
体重79.1→73.3kg→→→→→72.5kg
体脂肪率25.7→19.8％→→→19.6％
内蔵脂肪レベル14→10→→→9
基礎代謝量1639→1775kcal→1799kcal
筋肉量55.9→59.3で+3判定→61.5で+4判定
総合判定は「筋肉質」

ということで、各項目ともわずかに上昇しています。

体重については、この数値は毎日の変動範囲内であり、
この３カ月間には71kg台になったことも、74kg台になったこともあります。
つまりは、大体73〜72kgで落ち着いたということでしょう。

ほかの項目は、ほぼこの数値に固定されています。
特に内蔵脂肪と筋肉量は、メーターを疑うくらい動きません。

運動の方法も依然と変わらずですが、近頃は少し退屈になってきたこともあり「ジョーバビクス」を取り入れて、腕を動かしたり足を上げたりしています。あくまでお遊び程度にしかやらないので、効果は期待していません。

相変わらず食事制限はなし。好き勝手にやってます。
しかし振り返ると、この３カ月で食べる量が一定になってきたような気がします。これが運動の成果なのか、ほかの環境要因なのかは不明です。

体の感覚のほうも、この状態が基準になってしまったようで、この３カ月で体が軽くなったとか、筋肉増加を実感したなどの変化はありません。ひと言で言えば快調です。

６カ月後の感想としては、ジョーバは私の体質に合っていた。そして運動を維持する限り、ずっとこの状態が続くのだろうと思います。

むしろ今は、ジョーバを突然やめたら、どんなことになるのか？
そちらのほうに興味がありますが、実行したくはないですね。

書込番号：6261324

[つばめ徳さん]

ジロちちさんは半年でかなり効果があったみたいですが
一日のジョーバの使用状況はどのようにしてましたでしょうか？
私は半年間朝２SET夜２SETおこなっていましたがまったく効果がありませんでした。
使用していたのはEU6310でなくEU6442でした。
EU6310の方が効果があるのでしょうか？
ちなみにツインビートプロに変更してからは体つきがかなり変わりました。
あとWiiスポーツを毎日30分1か月行っているのですが体脂肪が２％程減少しました。
ジョーバで効果がでなかったので使用法をお聞きしたいです...

書込番号：6264074

[ジロちち]

つばめ徳さんさん、こんばんは。

詳しくは「5899679」（過去ログです）をお読みいただきたいのですが、
私は朝に１セット（15分）、夜に１セットだけでした。
それぞれの時刻は厳密なものではなく、朝といっても９時ごろのときもあれば、７時のときもありました。夜は８時のときも１２時を過ぎるときもありました。
しかし、１日も欠かすことはありませんでした。

私の場合は、始める前が太りすぎていて、しかも１日中ほとんど座りっぱなしで、歩数計で測ると１日200歩しか動かないことがあったくらい、全く運動しない日常でしたから、
最初のうちは劇的な効果があったのだと思います。

乗り方について、参考になるかどうかわかりませんが、
私は若い頃からモトクロスやトライアルバイクをやっていたので、
シートの上でバランスを取ることが自然にできているようです。
つまり頭を動かさずに、下半身だけがシートと一緒に動く状態をつくりだしていると思われます。

以前の書き込みや、それ以外にもいろいろお手紙をいただき、
ほかの方の状況、環境を比較しても、私のやっていることは何ひとつ特別なことがないので、
考えられるのは、上に書いた乗り方の違いか、
「体質の問題」という極めて漠然としたものしか考えられません。

私の書き込みを見てジョーバ購入に至った方が
「こんなはずではなかった」とご不満を持つとすれば、
それはお気の毒ですとしか言えません。

あらためてお断りしておきますが、私は松下の社員でも関係者でもありませんし、協力を頼まれたわけでも、自主的に誉めあげているわけでもなく、正真正銘、ただのユーザーとして報告しているだけです。

ちなみに、テレビの通販チャンネルなどには、
私も「うそだろ」と思うくらい、すごい効果が出たという人もいれば、ジョーバのホームページをたぐっていくと、かなり正直なユーザーの報告に出会って「こんなものかなあ」と思うこともあります。同じことをやっても、結果はまちまちです。

純粋に運動量から見れば、ジョーバの運動量は、この手のマシンとしては大したものではないので、ダイエットを第１目的に購入されるのは賢明ではないかもしれません。

ここの書き込みで、いろいろの方がおっしゃるように、
ダイエットをするならば、やはり科学的な栄養管理と歩行運動、メリハリのある筋トレ、規則正しい毎日を送るのが一番でしょう。
ですから意欲と、それに伴う環境があれば、そうするべきです。

でも、めんどくさいんだよね〜。
という私のような怠け者でも、なんとか続けられるのがジョーバなので、本来は副次的、補足的に使うマシンなのかもしれませんね。

EU6310のほうが効果があるのかとのご質問については
多分そんなことはないと思います。構造上も機能上も、
EU6442のほうが上位のはずです。

あと、EU6310についてくる「ジョーバビクス」というトレーニングＤＶＤは、6442にもついているのでしょうか？もしあるとすれば、それをお試しになってはいかがでしょう。
私もまともにやったことはないんですが、15分間あれをやり続けるのは、けっこうきついなと思いましたので、いい運動になると思います。

書込番号：6264543

ダイエット目的なら

[(^ο^)/]

ポッコリお腹を凹ませたい方は。。。。。

この機械の稼動部に座って足を伸ばし。。

その伸ばした足を浮かせる体制を維持してみて。。

次の日お腹は筋肉痛

継続は力なり

書込番号：6260775

[ラグナ砲発射！]

ダイエットが目的なら、こういう機器を使うのが便利でイイですね。頑張って継続する事は大事です。

書込番号：6296815

ドンキホーテ大宮店で・・・

[一希パパ]

ドンキホーテの各店に電話しまっくって、ドンキホーテ大宮店にて￥７９８００でやっと購入できました！配送料が無料と言ってくれましたが、早く試してみたくて何とか車（セレナ）に積んで、持ち帰りました！箱がかなり大きくて軽自動車とかだと積めないですね・・たぶん・・・。店員さんに聞いてみたら後５台在庫があるらしいです。それ以外に￥４９８００の６３３１？が２台ある様です。探されてる人がいたら、問い合わせてみたらいかがですか？

書込番号：6241766

ロデオクイーンの動きについて

[ぐうちゃ]

教えていただきたいのですが、１５分の間ずっと同じ動きを続けるだけなのでしょうか？
近くにロデオクイーンの試乗をできるお店がなくて試すことができません・・
ジョーバにするかロデオクイーンにするか悩んでいます。
ジョーバ6441に試乗してきましたが、こちらは１５分の間に前傾や後傾がついたり、速度が変わったりして長い時間でも飽きずに乗れそうだなと思いました。
ジョーバフィットも考えているのですが、6441と比べてしまうとやっぱり6441がいいなぁと思っています。
ロデオクイーンがジョーバフィットよりも動きが良ければロデオクイーンにしたいと思っていますが、やっぱり価格から見てもそれなりなのでしょうか・・

書込番号：6235364

[柴犬パパ]

こんばんは、１５分のタイマーで動き続けます。
確かにジョーバは値段的な動きもしますが、私的にはこの機種で
満足しています。設定は�Tと�Uがあり、�Tは普通で�Uは速度の
最小から最大まで連続動作を行います。
言葉で表すのは難しいですが、かなり腹部や腰周りが筋肉痛です。
家電店に置いてあると思いますので、乗馬してみたらいかがでしょうか。

書込番号：6243574

[つばめ徳さん]

当方ジョーバEU6442をダイエット目的で購入し半年間使用しましたが残念ながらダイエット効果はほとんどありませんでした。
その後ツインビートプロとwiiスポーツの混合で体脂肪減ならびに体重減に成功しました。
さらにロデオクイーンを購入１ヶ月使用していますがベルトの穴が１つ分ゆるくなりました。
私の主観ですがダイエットに関してはジョーバよりロデオクイーンの方が効果はあるようです。
動きに関してもジョーバよりロデオクイーンの方が激しい動きをするので筋肉痛もこちらの方があるので効果があるようです。
ダイエット以外ではどちらがいいかわかりませんがダイエット目的ならロデオクイーンをおすすめします。

書込番号：6265057

[apa2]

どうもです。
確かにＪＯＢＡのほうがいい動きしますよ。
しかし価格が・・・
ロデオクィーンは値段の割りにいい動きしますよ。
予算に余裕があればＪＯＢＡに・・・
そうでなければ充分です。

書込番号：6401473

欠陥商品では？

[ひろみゆ]

先日某スーパー銭湯で座・むー馬を初めて体験しました。
（２００円で１５分１回）ところが、おしりの皮が擦りむけ
汁が出て座るのも寝るのも痛くて大変です。
そんな人はいませんか？お風呂に入った後でもないし
一番早い速度にもしていないし（５段階位）体格も太っていなく
ごく普通です。もし他にも居たらメーカーも改良の必要があると
思うので教えてください。

書込番号：6231277

[えべっさん２]

ヤマダ電機の展示品で同じ目にあいました。

乗ってる最中は気づかないんですよね。

後から「なんかひりひりするぞ！」ってなもんです。

書込番号：6247017

[利心]

お尻が向けて汁が出たとは大変な目にあいましたね。昨日電気店に行って妻が試乗し買いたいと入れ込んでいます。先ず体験者の感想からと思い書き込みを見てびっくり。妻も顔はともかく贔屓目に見てお尻は厚くないようです。効果が第一で値段は二番と考えていますが迷っています。少し冷却期間をおいて検討したいと思います。

書込番号：6421088

[こりゃいい！！]

　私の会社は福利厚生で、フジ医療器のむ〜馬と、ダイエットトレーナー（ブルブルマシン！）があり、家では、ＥＵ6442がおいてあります。

　比較すると、効果は断然ブルブル！ですね。
ジョーバとむ〜馬はほんと、フィーリングでのみ決められたらいいかと思います。

書込番号：6444033

色について

[むむむ１２３]

商品説明などでもメインになっている
アイボリーを購入しようと思っているのですが
利用期間・回数が長く多くなってくると
汚れが目立ちますでしょうか？
実際にお使いになっている方のご感想を
いただければと思い、投稿しました。
よろしくお願いいたします。

書込番号：6223442