
このページのスレッド一覧(全455スレッド)

内容・タイトル | ナイスクチコミ数 | 返信数 | 最終投稿日時 |
---|---|---|---|
![]() |
1 | 1 | 2010年10月31日 20:36 |
![]() |
1 | 0 | 2010年10月27日 18:35 |
![]() |
1 | 3 | 2010年10月23日 09:48 |
![]() |
0 | 0 | 2010年10月14日 13:39 |
![]() |
30 | 0 | 2010年10月11日 23:27 |
![]() |
0 | 0 | 2010年10月11日 22:55 |

- 「質問の絞込み」の未返信、未解決は最新1年、解決済みは全期間のクチコミを表示しています


みなさ、エアロバイク、自転車こぎ運動ですが、
普通ペダルの上に足を乗せて上から下に力を入れてこぎますが。
反対に足の上にペダルを置き、引っ掛けるように下から上に力を入れます。
普通の自転車こぎ運動の倍の負担です。
全身運動になります、ひざの筋力アップ、腹筋にも有効見たいです。
足が痛いのでペダルの下に、やわらかいもの(ゴムスポンジ)を付けましょう
普通のこぎ方と組み合わせてしてください。
あくまでも、自己責任でしてくださいね。
1点

追伸、皆さん、昔買った、エアロバイク 物置に大事に保管していませんか、そんな、エアロバイクを使いましょう。
部屋の真ん中におく必要はありません、意外と場所はとらないです。
エアロバイクは、壁にほぼつけても、体が太っていなければ問題ありません、こげます。
体と、相談しなからしてください。
書込番号:12144925
0点



トレーニングマシン・フィットネスマシン > アルインコ > フィジカルストライダー AF8100
ECカレントにて梱包箱破れ新品を送料無料で\9800で購入しました。この値段でなければ購入してないと思います。デザインはとてもすっきりしてて組み立ても5分くらいでできました。
使用しての感想はやはりエアロバイクよりハードです。エアロバイクを30分してから、これを30分使用してます。汗だくです。以前アルインコのエアロバイクが壊れた時保証期間は過ぎてるのにすべて無料で親切にサポートしていただいたのでアルインコにしました。
0点

くるみ620さん
ステッパーだと上下動だと思いますが、これは自転車の様にステップがぐるんと一周します
書込番号:12101640
0点

くるみ620さん
すいません間違って顔アイコンが怒になってしまいました。
書込番号:12101653
1点



トレーニングマシン・フィットネスマシン > フジ医療器 > ダイエットトレーナー DT-20
振動器具で頸動脈から血栓が剥がれて脳梗塞になる危険性は
あるのでしょうか?
また、肩こりや腰痛に効果が期待できますか?
メタボ対策に購入したいのですが、振動が肩こりや腰痛にも
良いように感じます。効果があり安全に使用できるのでしたら
購入しようと思います。
30点



トレーニングマシン・フィットネスマシン > アテックス > ウルトラ美レッグ AX-H143
AX-H143がミドリ宝塚店で\8,800で売っており、
レッグマジックにしては安いと思い衝動買いしました。
良く見るとレッグマジックXと若干違う様に思います。
特に足にかかる負荷が弱いように感じますが
やはり効果もレッグマジックXに比して弱いのでしょうか?
0点


クチコミ掲示板検索
新着ピックアップリスト
価格.comマガジン
注目トピックス

(スポーツ)
トレーニングマシン・フィットネスマシン
(最近5年以内の発売・登録)



