05 Tcr Composite 1 のクチコミ掲示板

この自転車でレースにて入賞

[gimletjp]

昨年の11月にこのTCR C1を購入し練習を続けてきましたが、先月末に行われたレースで初心者クラスではありますが入賞する事が出来ました。
TCR C1でサイコンを着けた12月から6,500km程走行しましたがとても良い自転車だと思います。
今、冬の間も練習できるMTBも思案中ですがGIANTも有力候補です。

書込番号：6650819

[バルサマック６センチ]

gimletjpさん、こんばんわ。

入賞おめでとうございます。

今日は息も出来ないぐらいの雨に降られてしまいました。

gimletjpさんも体調と安全に気を付けて練習をして下さい、これからも頑張ってくださいね。

書込番号：6650925

[gimletjp]

バルサマック６センチさん、REありがとうございます。

私が済んでいる札幌もつい先日まで沖縄よりも暑いと報道されていましたが、昨日から急激に涼しくなりました。
北海道は、お盆過ぎたらすぐに秋といわれます。
自転車が快適に乗れる時期もすぐに過ぎ去ってしまいます。

お互いに体調に気をつけてがんばりましょう。

書込番号：6651076

ようやく3本ローラーで手放し出来る様になりました

[gimletjp]

いよいよ3月。もう少しで北海道でも、外でロードバイク乗れそうです。
先日、ようやく3本ローラーで手放し出来る様になりました。
漕ぎ出しも、今まで壁などを使って両足のペダルをはめてからスタートしていましたが、壁を使わずにスタートするコツがつかめてきました。
今度は、片足ペダリングでスムーズにローラーに乗れる様にしていきます。

書込番号：6064734

[えるまー３５]

北海道では冬はやはり乗れないのでしょうね。

そんなときにローラー台は重宝します。３本ローラーはコツさえつかめば簡単です。

あとは床に汗の海ができるまでがんばるだけですね。

知人は毎日夜中に２時間以上乗るらしいですが、さすがに退屈するのでツールのビデオなどを見ながら乗るそうです。

書込番号：6067151

[gimletjp]

Re ありがとうございます。
確かに慣れてくると退屈しますよね。
私も、DVDでツールやジロを見ながらやってます。
でもあまりはまり込むと選手と一緒にコーナーを曲がりそうになりますよね・・・（笑）。

書込番号：6067753

[シマリス夫]

gimletjp様

　ローラーでの手放し運転、私はいまだにできません・・・。
コツがあったら是非教えていただきたいものです。
一気にできるようにはならないとは思いますが。

片足ペダリングは最近好調です！ガクンガクンとリズムにのれずにいましたがようやく右・左どちらの足でもスムースに回せるようにはなりました。

書込番号：6651431

[gimletjp]

シマリス夫さん、REありがとうございます。
私もロードバイクを始めて1年に満たない初心者なので人に教える程のものではありませんが、ケイデンスが100以上で継続して回す事が出来さえすれば手放しも出来ると思います。
手放しは最初若干ふらつきますが、ペダルをスムーズに回す事さえ注意すればそれ程難しくないと思います。
それより、片足ペダリングをマスターする方が難しいのではないですか？
私も、実走では片足ペダリングの練習をすることもありますが、ローラーではなかなか継続して出来ません。まして、３本ローラーでギクシャクしたペダリングをすると前後のバランスを崩して落車になりかねませんしね。
私もまだまだ未熟者です。

書込番号：6651528

3本ローラーを購入

[gimletjp]

本日、3本ローラーを購入。
今まで、固定ローラーで練習してきましたが、3本ローラーの方が難しく緊張感があります。
最初、妻にサドルを押えてもらった際、へっぴり腰を笑われました。しかし、傍に椅子を持ってきて背もたれにつかまりながら練習すると直ぐに乗れる様になりました。
まだ、外で乗った事が無いので春が待ち遠しいです。

書込番号：5935760

[えるまー３５]

三本ローラー、乗れてよかったですね。乗れない人は結構時間がかかるもので、すぐに乗れるのはたいしたものです。
固定ローラーと比べると頑張ってしまい、ものすごく汗が出ますのでますので、ローラー台下にタオルの準備をお忘れなく。
それにしても今の三本ローラーは小さく、音も静かで進化してるのですよ。私が乗りはじめた３０年以上前には、重く、音もすごくて近所に迷惑をかけたのを懐かしく思い出します。

書込番号：5942374

[ディープ・インパクト]

　ローラー台は筋力をつけるよりペダリングをつかむためのもので、できるだけ軽いギアで乗った方がいいです。ペダルを回転する時に、常にひき足を心がけ、足より膝に神経を集中して回転のリズムをつかめば、ペダリングがつかめます。

　基本的にバランスは足だけでとるので手はハンドルから離していても置いていても同じです。もがきの練習とかしないのならハンドルの下を持つより上のステムの近くを持った方がペダルを高速で維持できます。

　ローラー台で回転をつかめば実際に街道練習に行っても同じ回転で走ることができます。すごくペダリングが変わりますよ。でもローラー台って暇ですよね。僕は音楽流して乗ってますけど。テレビ置いて映画見ながら乗ろうかと実験したけど30分しか乗らないので中途半端で音楽が一番よかったです。

　えるまーさんが30年前に乗られていたローラー台って競輪場に置いてある、ぶっとい、重いローラ台ですか。あれタイヤ引きやってるみたいな感じですよね。音めっちゃうるさいし。あれは近所迷惑ですね。

書込番号：5943254

[えるまー３５]

そうなんですよ。今でも競輪場にありますか。ミノウラ製で当時でも５万円以上したと記憶しますが、自宅でゴロゴロやってるとすさまじい音がして「競輪選手になるんですか」とか言われて参りました。苦情で夜は絶対乗れませんでした。

書込番号：5944147

[gimletjp]

皆さんアドバイスありがとうございます。
週の中は、出張で自宅にいない為週末くらいしかローラーに乗れません。
今日と明日はローラーで練習します。
当方、札幌に住んでいるため冬はロードバイクを外で乗ることはほぼ不可能です。
なので、持っているクロスバイクにスパイクタイヤを履かせて練習していますが、汗が冷えて、しまいには凍ってくるのでせいぜい１〜２時間乗るのが限度です。
春が待ち遠しいです。

書込番号：5957248

[RMT-V300]

> 汗が冷えて、しまいには凍ってくる

アンダーウエアを見直すと、かなり違いますよ。

MIZUNO BREATH THERMO
http://www.breaththermo.com/whats/index.html
※汗をかくと温かくなります。

MIZUNO ICE TOUCH
http://www.mizuno.co.jp/icetouch/function/index.html
※放湿性、乾燥性は、こちらの方が優れている。（冬でも使えます。）

冬は、汗をかかない程度の方が良いのでしょうが、ついつい頑張ってしまうので、私は、BREATH THERMO と ICE TOUCH を併用しています。かなり違いますよ。お奨めです。

書込番号：5957439

[gimletjp]

アドバイスありがとうございます。
再度、アンダーウェア見直してみます。
最近は、雪が降ったり暖冬でそれらが解けたりと道の状況が悪いです。
もっぱら、家でローラーを使って練習しています。
どうにか、3本ローラー上で水も飲めるようになりました。
今度は、ダンシングに挑戦です。
でも、これには時間がかかりそうです・・・。

書込番号：5966035

3本ローラーに挑戦

[gimletjp]

本日、3本ローラーを購入。
今まで、固定ローラーでの練習では実走感があまり得られませんでしたが、3本ローラーは少し実走感がある様です。
とは言え、まだ外で走っていないので比較は出来ませんが・・・
春が待ち遠しいです。

書込番号：5935723

買ってしまいました

[gimletjp]

今更ながら、05モデルを買ってしまいました。
コンポを含めとても贅沢なつくりだと思います。
本格的に乗り始めるのは、春になってからですが、それまではトレーナーで十分体作りに励みます。
本格的に乗り始めたらまた、感想を書き込みます。

書込番号：5680080