『ハンドルの高さ』のクチコミ掲示板

[とんであってる]

最近購入したのですが、
乗っていて腰と首が痛くなりました。
原因はハンドルの高さが低い為
前傾がきつく腰と首に負担かかる為だと思います。
この自転車はそうゆうポジションで乗る自転車なんでしょうけど
やっぱり、実車に乗らないとその辺はわかりずらいですね。
なので私はハンドルとフロントホークのジョイントを高い物に変更しました。

書込番号：6340335

[ブラックモンスター]

背筋が付いてくると乗れるようになります。
ロードだともっときついです、まずは体を鍛えるのが良いかと。
R3は優しいですよ。

書込番号：6341355

[とんであってる]

ブラックモンスターさん
コメントありがとう御座いました。
初心者にはきついですが、ちょっとがんばってみます。

書込番号：6341416

[uranos]

Ｒシリーズはスポーツバイクとしては
かなりハンドル位置が高く、近い方ですよ。

今までシティサイクルに乗っていた方でしたら
前傾がきつく感じると思いますが
シティサイクルに近い姿勢はペダルをこぐのに向いていなく、
膝や腰に余計な負荷が掛かってしまい故障の原因にもなります。
慣れもあるので急にロードバイクのような姿勢にするのは無理だと思いますが
少しずつでもロードバイクのような姿勢に近づけていった方が
体に無理な負担をかけることなく乗ることが出来ますよ。

ちなみに私は逆にハンドルが近すぎたので
ハンドルを下げて遠ざけています。

書込番号：6344433

[とんであってる]

uranosさん
コメントありがとう御座いました。
体壊さないように少し慣れたら
元の高さに戻します。

書込番号：6346628