『眠りが浅い時にアラームしてくれる機能はありますか？』のクチコミ掲示板

[ろんさい]

「朝は、サイレントアラームで穏やかに目覚めることができます。」との記述がありますが
このサイレントアラームは、時刻を自分で指定するものでしょうか？
それとも浅い睡眠の時にアラームで起こしてくれるのでしょうか？

書込番号：22462844

[P577Ph2m]

単なるバイブ機能です。
眠りが浅いからと、機械に勝手に起こされたら、あっというまに睡眠不足です。
機械はそこまで頭は良くないですし、人間の活動はそこまで機械に支配されるほど単純ではないです。

書込番号：22463224

[taroちゃんぺ]

ろんさいさん こんにちは。

Android Wear OSで稼働するスマートウォッチにインストールする専用アプリや
スマートフォン単体で利用出来るアプリにも、ろんさいさんが書かれているような
所謂『眠りの浅いタイミングで起こしてくれる』睡眠/目覚ましアプリは多数存在しますが
この機種にはその機能はありません。
P577Ph2mさんも書かれていますが、バイブレーションが静かになるというものです。

原理としては寝返りをうったりなど浅い眠り時の特徴をスマートウォッチやスマートフォンの
センサーで感知し、起きたい時間に近い浅い眠りの時にアラームを鳴らすというものです。
浅い眠りの時は、小さな囁きや弱い振動でも目が覚めるという研究結果に基づくものらしく
ベット際に置いたスマートフォンでの検知よりも、身体に装着したトラッカーからの検知のほうが
精度も高く、より的確に目覚められると思うのですが残念です。

書込番号：22465617