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体重計・体脂肪計・体組成計 > オムロン > HBF-202
この機種を使いはじめてもう数年が経過します。(確か2009年に購入しました。)
今までに壊れたことはありません。
この体組成計では、体重・骨格筋率・体年齢・体脂肪・BMIなどが表示されますが、私は、体重と体脂肪率を中心に見ています。
体年齢は、自分の年齢よりも、低く表示されると嬉しいです☆
これまでは、目盛り式のアナログの体重計を使用していました。
はじめてのデジタル表示&いろんな数値が把握できる機種を使っていますが、この機種はシンプルで使いやすいです。
70代の父親も、健康管理に毎朝体重をはかっています。
家族も使っているので利用頻度は正確ではないですが、毎日1回or2回利用しています。
電池の持ちは良く、交換頻度は低いです。(あいまいで、すみません。。)
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私は、ダイエット目的で、毎日体重をはかっています。
体重の増減に一喜一憂しています☆
ここ最近では、2ヶ月集中ダイエット!を実施していました。
来週で2ヶ月集中ダイエットも終了するにあたり、現在の感触は身体の贅肉が減ったような気がします!
数値も減っていて、毎日が楽しいです。
これからも目で見える変化を楽しみながら、体重・体脂肪管理で無理なくダイエットしていきます☆
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