画面をみてると目が痛い!!!

Question

先日高解像度ディスプレイ（光沢）をカスタマイズしてmacbook購入しました。大変使いやすくていいのですが、ディスプレイをみていると、眼球の上の方が痛いというか、疲れるという感じにすぐなってしまいます。そのせいで一時間ぐらいで辛くて作業をやめてしまいます。高度をいじってみましたが解消しません。フィルムを貼れば解消されるかな～と思ったのですが、何が問題かわからないので、なにを購入していいかわかりません。それとも画面になれていないだけでしょうか？今までwinで作業していた時は一日やっても問題がなくて、初めての問題なので大変困っています。回答よろしくお願いします。

ここどこMac · Answer

こんばんは。もしかして、写り込みから逃げるような見方をされていませんか？私、光沢は嫌いじゃない。むしろ発色が良く感じるので好きなんですが、蛍光灯の写り込みから逃げている自分に疲れたので、非光沢フィルム貼りました。

Ｄあきら · Answer

けまさこさん、こんばんは!!ディスプレイを見ていて疲れる件モニタ画面の明るさは調節しているとして、環境光とのバランスは大丈夫でしょうか??例えば、薄暗い部屋で作業しているとか、逆に明るすぎるということはないでしょうか??(また、色温度の差もありすぎると関係あるかもしれません)単純に文字が小さくて…ということでしたら、トラックパッドの上で指2本を広げれば、文字が大きくなります。(小さくする時は、指2本を狭める。この操作は対応していないソフトもあるようです)お使いになっているソフトの設定でも変えられると思います。safariでしたら、上のメニュー「表示」から拡大縮小できます。また、モニタ画面全体の表示を大きくすることもできます。モニタ画面左上のリンゴマークから、「システム環境設定」→ディスプレイ、で解像度を適当に変えます。いろいろ試してみてくださいね。快適に使えるようになると良いですね～(^^)/

ぼへぇみあん · Answer

高解像度ディスプレイを選択された為に文字が小さくなって標準のものより疲れる、ということもあるのかもしれません（？）あと、やはり光沢ディスプレイは疲れます。ちなみに、友人はiMacにノングレアフィルムを貼ってますが、なんだか文字が微妙に２重に見えて変です。（もちろんモノによると思いますが、私はあまりおすすめしません）私は、13inchのMacBook Proですが、前のMacから引き続いたCinema Display（20inch）を接続してデスクトップ状態で使っています。仕事で毎日10時間以上使っていますが、目の疲れはMacBook本体とは比較になりません（疲れにくいです）せっかく高解像度ディスプレイにされた訳ですが、私としてはノングレアの外付けディスプレイを購入されることをおすすめします（デュアルディスプレイにもできますし）モバイルされるかどうかはわかりませんが、ご自宅で使う時だけでも目の疲れは軽減されると思いますよ。

PC何でも！ · Answer

>今までwinで作業していた時は一日やっても問題がなくて、私も同じことを経験しましたが、完全に解決していません。OSの違いに因る問題だと思っています。Win: フォント（線の太さ）が細いので、ディスプレイ上の文字がシャープに見える。Mac: 「滑らか文字」を主に使っているので、英文より特に日本語・漢字を読む時に、　　　よく使う12～16サイズ辺りの文字はにじんで見える（比較的に）。プリントの時は有利でしょうけど。上記の理由で、眼鏡を使っている人で眼鏡が自分に合ってない場合は、Macの場合、余計目が疲れる筈です。文字を大きくするだけではなく、眼鏡を新調することをお勧めします。Boot Campで、Winをインストールするか、あるいは、環境が許してくれるのなら、写真・映像、音楽等はMacで、それ以外の文書関連はWinマシンで作業をすることをお勧めしたいと思います。私は、メール等は主にWinマシンでやっています。　その方が楽ですね。。。

八景 · Answer

>高度をいじってみましたが解消しません。輝度、というか明るさを変えてだめだったということなんですかね。

akutokugiinni_tenchyuu · Answer

正確な色が必要ないならもっと暗くしてみてください
　あとは文字が小さいため上目遣いにジーーーッと見ていないか？
光沢なので映り込みが少ないように位置を配慮してみるとか
　あと照明も調整してみるとか　
やれる事をやってみましょう
　↓グレア液晶をノングレアにする！ノートPC用フィルムもいろいろあるみたいですが　効果はいろんなサイトから情報を集めてください
http://k-tai.impress.co.jp/cda/article/todays_goods/45403.html
http://www.biccamera.com/bicbic/jsp/w/catalog/detail.jsp?JAN_CODE=4967101200950

トリリンガル · Answer

そういえば、前にも似た書込みがあったな。その時は単純に輝度の問題と思ったけど、結局原因は分からなかった。
MacとWinで何が違うのだろう... 同じようなハード構成なんだけど、ソフトとかUIの違いが人によったら疲れに影響するのかしら？

慣れないとか、画面が綺麗だからとかいう理由で、ついWindowsより画面を見つめてしまうとか。

junsa9 · Answer

こんにちは！以前、けまさこさんがこちらにスレ（高解像度クリアワイドスクリーンをカスタマイズする）を立てたときにコメントしその時Goodアンサーをいただいた者です。

けまさこさんが購入してカスタマイズしたのは非光沢高解像度ではなく光沢高解像度だったみたいですね。グラフィックをするということでしたので僕は非光沢の方をおすすめしたのですが......まぁ好みもありますので.....

さて僕は17インチの非光沢を購入して使用していますがけまさこさんが言われる目の痛みや疲れ？はあ全くありませんが、アドバイスというか参考になるURLを貼り付けておきます。

17インチでの記事ですが参考になると思います。（記事には出ていませんが15インチ用もありますのでご安心を）

　　記事名「新MacBook Pro 17インチ用低反射保護シートを試す」
http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/010/10726/

色々と低反射保護シートが出ていますのでネットで「MACBOOKPRO　低反射保護シート」などでググって見てもらえれば色々と出ています。値段もピンキリです。

ちなみに上記の記事に出ていた保護シート以外にもマイクロソリューションのクリスタルビューもあります。こちらhttp://www.micro-solution.com/pd/cv/cv01n-spu.html

参考までにどうぞ

それでは！！！

EF-L魔王 · Answer

ノートではなくて、デスクトップの方を使ってますが、最初はやっぱり、目が痛くなりましたね。それは一番暗くした輝度ですらも、明るすぎた感があったからなんですが、今は慣れて問題ありません。

『画面をみてると目が痛い!!!』のクチコミ掲示板

MacBook Pro 2400/15.4 MC371J/A