『背中が痛くなる』のクチコミ掲示板

[緑茶を飲む]

【困っているポイント】
1時間程度乗るだけで背中が痛くなります

【使用期間】
一ヶ月

【質問内容、その他コメント】
数時間乗ると背中が痛くなります。
バイクが初めてで姿勢の正解がわからないのですが
最初はこんなものなのでしょうか？
身長180　座高97センチ
やや前傾で乗車
骨盤は気付いたら起こすような感じ
肘はやや曲がっています。


腕や腰は一切痛くなりません。
何か助言を頂けないでしょうか

書込番号：26441247　スマートフォンサイトからの書き込み

[エルミネア]

＞緑茶を飲むさん

　バイクのサイズが体格から比較して小さいのだと思います。

　多分、かなり猫背になっているのだと。
　バイクのシートに座り、姿勢が楽なポジションを探してみてください。

　ハンドルを30�o程、ハンドルUPスペーサー等で上げると良いと思います。
　車高が（ハンドルの高さが）±40�oを超えると違反になるので要注意です。
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書込番号：26441260

[ダンニャバード]

＞緑茶を飲むさん

バイクはどこかしら痛くなる乗り物、と思ってあながち間違いではないと思ってます。

私も身長は同じくらいです。
エルミネアさんも書かれていますが、この身長だとおそらく250クラスは少々窮屈に感じます。
MT-25には乗ったことはないのでわかりませんが、ステップが近すぎるなど足がしんどいかなぁ？とは思いますが、上半身はあまり問題ないんじゃないか？と思います。
ハンドルが遠いということもありませんよね？

バイクの乗車姿勢の基本として、下半身はニーグリップでしっかりとバイクと一体になり、上半身は加減速や曲がりたい方向に向くなど、自由に動かせるようなイメージで乗ると良いと思います。
ハンドルは乗馬の手綱を持つイメージで、体重をかけたりしがみついたりしないようにすると上手に運転ができます。

まあでも痛くなるのが普通ですよ。
前傾姿勢のきついスーパースポーツに乗れば首が痛くなるし、ゆったり姿勢のアメリカンやスクーターに乗るとおしりが痛くなります。
背中の筋肉（？）が痛くなるのは、上半身が緊張で固くなってるのかも？
やはりニーグリップを意識して、上半身をリラックスさせてみてはいかがでしょうか。

書込番号：26441280

[アドレスV125.横浜]

＞緑茶を飲むさん

エルミネアさんの言われる様にハンドル位置を変えて様子を見るか

慣れるか、筋力を付けて補うかしかないでしょうね

書込番号：26441287

[緑茶を飲む]

＞エルミネアさん
＞アドレスV125.横浜さん
＞ダンニャバードさん

皆様ご回答ありがとうございます。
アドバイス実践してみようと思います。

足は窮屈に感じておらず、ハンドルが遠いように感じます。
教習車のスーフォアはぴったりサイズで背中が痛くなるようなことはありませんでした。


助言の通りハンドルアップにて対応してみようと思います。

書込番号：26441319　スマートフォンサイトからの書き込み