スポーツドリンクすべて クチコミ掲示板

これも朝には、欠かせない存在です！＼(^o^)／

[優雅な子猫]

目覚めの1本にとてもいいです！
こちらも毎日欠かさず飲んでいます！(⌒▽⌒)

書込番号：18016021

目覚めに飲みやすいです＼(^o^)／

[優雅な子猫]

身体に早く浸透する感じが好印象で、非常に飲みやすいです。
朝のまだおぼつかない体に、優しい飲料だと思います！(●’v`)

書込番号：18016003

おいしいです。

[ポチアトム]

いつも、持参するお茶がなくなると、だからです。

DAKARAがあると購入します。

味にコクがあります。

書込番号：10248486

[kokonoe_h]

何か独特の味がします・・・
それはそれで良い？方も結構いますね。
妹は美味しいと言っています。

書込番号：16984413

体調の悪いときにはポカリです

[aycoai]

普段飲むには少しカロリーが気になりますが、
風邪やお腹の具合が悪いときは、必ず買って帰ります。
アクエリアスなど類似品と比べ、飲んだ時の体に浸透する感覚が違いますよね。
体が欲しいものを素早く補給してくれているようで、病状の緩和にもなります。

発売したばかりのころ、幼稚園の友達のお父さんが大塚製薬の社員さんで、テスト段階のポカリを頂いたことがありますが、あの時はまずかった〜〜。
今では、こんなに美味しく飲み易くなって、多くの人に浸透したのにはびっくりです。

書込番号：11635400

[あめっぽ]

発売初期の頃、
試飲を街頭で貰いました。
こんなもん　買ってまで飲むか？と想った私・・

でも、今では買ってますね＾＾
風邪でダウンしてる家族からも、買って来て！と。
（病院でも、オススメされてます）

書込番号：11660244

[ゼアミ]

元々ポカリは手術後に疲れた医者が栄養剤の点滴を飲んでいたのを大塚製薬の営業マンがみて開発されたと聞きました

書込番号：11660281

[XR8]

先日雑誌でポカリの開発者の方が言ってましたが、浸透圧や成分を砂糖抜きの状態で理想に近づけたら苦くてとても水分補給として使えるものではなかったそうです。それで苦さを中和？して飲みやすくしたものが今の甘さでもあるみたいです。

個人的には甘くても今の甘さなら許容値内です。コーラとかビールのほうがよっぽどカロリーも高いし。

書込番号：11660382

[kanekyo]

大塚製薬って医者とかにけっこう配ってるからな…

家にいる医者に聞いたところ、スポドリはどれもそんなに変わらない。
まあ、プラシーボ効果はあるかもしれないけど…

脱水症状と戦うレーシングドライバーの方とかはOS-1を飲んでるそうですよ。

書込番号：11660496

[baldarfin]

今晩は。

一応、私の専門に少し引っかかっているので…。

運動時の水分補給には、「ポカリスエット」。
下痢・嘔吐などの時の、水分補給には「ＯＳ−１」でしょうね。
特に、乳幼児の下痢・嘔吐の場合は、「ＯＳ−１」や「アクアライトＯＲＳ」です。（嘔吐・下痢がひどい場合は、ＯＳ−１の方がベターかも）

理由は、汗の水以外の成分が、ほとんど「ＮａＣｌ」であること。
（汗には、カリウム（Ｋ）はほとんど含まれません）
そのナトリウム（イオン）濃度が、ポカリスエットに近い20mEq/Lであること。

下痢、嘔吐の場合は、原因にもよりますが、
出て行く液のナトリウム（イオン）濃度が、ＯＳ−１の50mEq/Lに近いこと。
また、カリウム（イオン）も多く出て行ってしまうため、カリウム（イオン）も多く含むＯＳ−１が適切。
（ポカリスエットに含まれるカリウム（イオン）は、少ない）

糖分について。
水分は、ナトリウム（イオン）と共に吸収され、
小腸では、ナトリウムとブドウ糖とがペアになって吸収されるしくみのため、
適度のブドウ糖が含まれる方が、ナトリウム、水が効率よく吸収されます。
そのため、適度のブドウ糖を含むことも重要なようです。

糖分の濃度は、２〜４％くらいが適切なようです。
ポカリスエットは、それに比べると、少し糖分が多い目みたいですね。

発汗のときの水分補給ですが、
体調が悪く発汗の多い場合は、汗腺でのＮａの再吸収が十分にできず、汗に含まれるＮａ濃度が濃くなります。
病気の時の寝汗などは、ナトリウム（イオン）濃度が確か30とか40mEq/Lくらいだったと思います。
ポカリスエットでも良いと思いますが、少し薄めたＯＳ−１の方が濃度が近いと思います。

参考
→http://homepage2.nifty.com/taka_matsu/demae_page/outo/keikohosui.html
→http://www.kusamado.com/contents/sc_baio04.html
→http://hobab.fc2web.com/sub4-ORS.htm

ＯＳ−１のサイト→http://www.os-1.jp/

ちなみに、味は、ポカリスエット＞アクアライトＯＲＳ＞ＯＳ−１
です。

アクアライトＯＲＳは、１本１２５mlで、１００円くらい。
リンゴ果汁が入っているので、「薄い」リンゴジュースみたいな感じです。

ＯＳ−１は、５００ml入りで２００円くらい。
ハッキリ言って、ちょっと…まずいです。塩水にいくらか甘味をつけたような感じ。
同じＯＳ−１でも、ゼリータイプは、まだいける味です。
ＯＳ−１ゼリーは、嚥下困難の方用につくられたようなのですが、塩味を感じません。好みにもよりますが、アクアライトＯＲＳより美味しい、と言う人もありますので、お薦めかも。
ＯＳ−１（液体）に比べると売っているところは少ないと思います。
また、２００ｇ入りで２００円くらいと、液体タイプより割高です。

書込番号：11661004

[baldarfin]

ああ、そうだ。

kanekyoさん、今晩は。

ＯＳ−１も、大塚製薬ですよ。
（アクアライトＯＲＳは、和光堂ですけど）

書込番号：11661069

[kanekyo]

>OS-1も、大塚製薬ですよ。
知ってますよ。
自分だって、大塚製薬のカロリーメイトとかいつも食べてます。

大塚製薬の作るものが悪いものだとは思ってませんよ。

書込番号：11661753

[KAPSTADT]

出始めの頃は、流行っていたのはゲータレード。
知っている人いるの？？？
NFLの選手が専用のボトルで飲むのにあこがれて・・・感じですかね。
流行ったのは糸井重里のお酒を飲んだ翌朝はのキャッチコピーのお陰でしょうか？？？

書込番号：11663517

[sidewinder2]

＞KAPSTADTさん

ゲータレード知ってますよ
当時は高くてパチもん（類似品？）のXL-1というのを飲んでましたねぇ。
今でも米軍基地のPXにゲータレード売ってます、見た目カラフルで体に悪そう…。
小さい子供目当てなんでしょうね。

書込番号：11663771

[Ｒ．Ｐｔａｒｍｉｇａｎ]

作業現場（製造業で屋内作業）の関係上と、自分の体質ゆえか、非常に汗をかくので、スポーツドリンクは欠かせません

半日作業しているだけで、上下とも、汗でびしょぬれになります・・・


自分は、アクエリアス派ですね。　やっぱり、美味しくて、飲みやすい方がいいです。

このトピックを読んで、ポカリスエットを久しぶりに買って飲んでみましたが、
不味くはないけど、積極的に買うほどではないかなという感じです。

（アクエリアスは、普段から、安売りされている事もありますし）

ドラッグストアに、ＯＳ−１が置いてありましたので、買って飲んでみましたが、不味かったですね・・・

書込番号：11664669

[フォア乗り]

プラスチックの１Lボトル容器、買って使ってましたねー。今では粉末ポカリと専用容器が80歳目前にして軟式テニスに熱中する親父の必需品になってます。

書込番号：11664939

[馬権]

前の方が少しふれていますがORS(経口補水液(塩))別名命の水と言われるもので市販もありま
すが私の場合､自分で作っています。
家にある調味料ですぐ出来ますしポカリを切らしたときにも緊急用に使用できます。

水1リットルに対して砂糖大さじ4と1/2、塩小さじ1/2
１リットルの水に対して砂糖小さじ４杯、塩小さじ半分

砂糖は上白糖､塩はミネラル豊富な粗塩で作って下さい(殆どが塩化ナトリウムだけの
加工塩はオススメできません)。
砂糖と塩の分量はまちまちですし厳密に守る必要はないようですが
上の割合が最も吸収が良いようです。
ちなみに私は下の比率で作っていますがカロリーを気にする方には砂糖の少なめの
下の割合がいいと思います。
吸収力は、スポーツドリンクの10倍！ 水の25倍！！
偏頭痛､二日酔いにも下痢にも効果があるそうです。

ただし味に拘る人はダメですが健康第一に考える人には安上がりで気軽に飲めるでいいと思いますよ。
昔三流メーカーのスポーツドリンクも､こんな味がしましたが経口補水液をぶち込んだだけのものだった
のかもしれません。
味はスポーツドリンクの出来損ないみたいな味で正直うまいものではありません。
レモンなどのクエン酸入れると更に吸収率がよくなるそうです。


WHOの推奨の方法で、よりおいしくするためには1000ｍｌの水のうち、300mlをトマトジュースにすると
まずいORSに美味しくなるそうです。
○おいしいＯＲＳの作り方
　水　　７００ＣＣ
　トマトジュース（無塩）　　３００ＣＣ
　砂糖　大さじ１杯
　塩　　小さじ半分

まあ私の場合､黒酢も飲んでいて黒酢はクエン酸豊富なのでクエン酸代わりに黒酢を入れて飲んでます。
黒酢を直接飲むより胃に掛かる負担も少なくなりますしORSの御陰で吸収率も良くなります。
健康のためですから味はオススメできません＾＾

更に詳しく知りたい方はORSとか経口補水液(塩)､命の水で検索して下さい。
　

　

書込番号：11668010

[くろねき]

トピから参りました｡

ふと思ったのですが､塩飴＋水というのはどうでしょうか？
外出時にはいろいろ有利な点があるように思いますが｡
そういえば､スポーツドリンクを飴に仕立てた
妙な商品(笑)もあったような｡


私も粉末のスポーツドリンクはよく飲みますね｡
ちょっと飲みすぎのような気もしますが･･･｡

鼻かぜ気味のときは､体と鼻を暖めたいので白湯を飲んでいます｡
そういえば｢Hot Po｣という派生商品がありましたね｡
うちの姉も時々､夜寝る前にスポーツドリンクを暖めて
飲んでいたことがありました｡

書込番号：11669442

[馬権]

そういえば知り合いが熱中飴で熱中症対策が出来るとか去年だか一昨年いっていたので
見てみたら元はただの塩飴､そんな高いもの(今は安くなっているようです)を買わなくても
百均で売っている塩飴でも一緒だろっていってやったら､あっ！そうかなんて。
まあ私もなるほどって思いましたけど＾＾
それから私も夏場には塩飴は常に携帯するようにしてます(もちろん安い塩飴＾＾)。
まあ水は何処でも手に入りますしORSも携行してますが塩飴も一緒に携行してます。

書込番号：11669960

[うめぇ棒]

周りの人はアクエリアス派が多いのですが、自分はアクエリアスよりポカリ派です。
どうしてもアクエリアスは味が薄すぎると感じてしまいます。

書込番号：11672295

[クエン酸サイクル]

私は肥満症なのでふだんは合成甘味料のノンカロリー、ローカロリー飲料を愛用していますが（もし合成甘味料がなかったら地獄だっただろうなあ〜）体調不良時の栄養補給にはポカリスエットや、ポカリスエットの水割りを飲んでいます。

理由は、最近の合成甘味料は（わざと）消化吸収が悪いようになっているので、おなかがゆるくなったり、もたれたりするからです。
ちなみに健康時でもローカロリー飲料、ローカロリー食品（ロッテチョコレートゼロなど）を多用するとおなかに来ます。

本当はＯＳ−１というのがいいんですね。今度体調が悪くなったら試してみます。まずいということで、おいしくなるといいなあ〜

ちなみにお医者さんが以前書いていたページで、食欲がないから点滴してという患者さんがいるが、ポカリスエットを飲む体力があるんだったらポカリスエットを飲めばいいし、点滴よりその方が体にいいと書かれていました。

書込番号：11679529

[aycoai]

本気でここ10日ほど、夏バテと体調不良で寝込んでました。
医師からは食欲不振と脱水が一番の原因といわれてしまい、
ここぞとばかりにカクヤスさんでポカリスエットを大量購入しました。

毎日1.5Lを一本ずつ飲んで、脱水状態はかなり回復できました。
体が弱っているときには、いつもより倍飲み安くて美味しく感じます。

脱水症状ということだったので、
baldarfinさん　がご紹介くださった、「ＯＳ−１」もネットで購入してみました。

これは。。。
Ｒ．Ｐｔａｒｍｉｇａｎさん　と同じく、ま、、、マズイ。。。
体に浸透する感覚はあるのですが、なんというか、、点滴を飲んでいるようなイメージです。
でもきっと、すごく体にいいに違いない！と思い、飲み干しました。

高熱などで水分を大量にとれないときには、良いかもしれません。

書込番号：11714915

[Ｒ．Ｐｔａｒｍｉｇａｎ]

aycoaiさん　

この時期に寝込むとは、大変でしたね。　
室内でも、熱中症になる可能性がありますし・・・

ＯＳ−１については、常用というよりも、特殊な状況で飲用する物ですから、
味に期待する方が、間違っていたのかもしれません。

浸透する感覚を感じただけでも、よかったかも知れませんね。


このスレッドの影響ではないですが、最近は、ポカリスエットを買うようにしています。　

アクエリアスだと、冷蔵庫に入れた時に、他人の分と混じってしまうので、
（今年の夏は、時々、会社から、アクエリアスが配られます　→　目印は付けていますが）
競合しないように、ポカリスエットを買うようにしています。

たまに、自販機で、ゲーターレードや、ＭＩＵ（ミウ）を、見かけた時は、買おうかなと思うのですが・・・
（どうも、印象が薄くて、買う気が起こらない）

書込番号：11725094

[スモールショー]

「ＯＳ−１」、近くのドラッグストアで、売り切れているのを見かけました。
店頭で「ポカリスエット」とともに大々的に売り出している感じの店で、
「ポカリスエット」はたっぷり在庫があったのに、「ＯＳ−１」はゼロ。
猛暑対策で、脱水症状の方が購入されて、在庫切れ？とか思いました。

購入できなかった、というないものねだりなのですが、みなさんの評価通り、
あまり美味しくないのか、ちょっと興味があります。

書込番号：11738137

[真樹氏]

私は自販機でポカリかアクエリアスといわれるとポカリを選びますかね(^^)/
最近はめっきり飲まなくなりましたがポカリの方が医療用って感じがします。
オーエスワンというのもちらっと言われていますが最近のみました(^｡^;)
感想を言えばポカリの糖分を抜いた感じと言えばわかりますか、全く甘くないですｗ
手術前にはこれを500ｍｌ消費せよとの命で頑張ってのみましたｗ
でも体の吸収力はすごいのではないかと思いますｗ
出来れば飲みたくない代物でした（汗
やっぱりポカリが一番優秀ですねｗ

書込番号：16304997

運動後がおすすめです

[めすよん]

運動後すぐに飲んだら、さっぱりとしていて、飲みやすかったです。
が、その数時間後に飲んでみると、成分と思われる多少の苦みがありました。
運動後に飲んだ味とちょっと違ったのでわかった程度ですので、あまり気にならないと思います。

書込番号：12770650

ジュースもネットで買うと安いんだー

[帰ってきたコマツナ]

今までネットでペットボトルなんて買った事無かったですが
価格.comで調べると、結構安い商品ヒットするんですね

知らなかったです！

寝汗をものすごくかくので、
枕元にアクエリアスが必須なのですが
ネットで大量購入しておこうかと思います

書込番号：11653809