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2019年 3月19日 登録

DHC マルチミネラル 徳用90日分

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DHC マルチミネラル 徳用90日分DHC

最安価格(税込):¥1,097 (前週比:±0 ) 登録日:2019年 3月19日

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カルシウムを吸収するには

2020/12/27 12:52(2ヶ月以上前)


マルチミネラル サプリメント > DHC > DHC マルチミネラル 徳用90日分

カルシウムを吸収するには
カルシウムイオン(+)を吸収する(−)イオンのカルシウムチャネルが必要で、そのためにはビタミンDが必要です
国内メーカーの製品にはビタミンDが入ってないものが多いのですがサプリ先進国のアメリカ製ではビタミンDが入っているものが多いです

日本人はカルシウム不足だといわれていますが実はビタミンDが不足していてカルシウムを吸収できてないんじゃないかな?と考えています

ビタミンDは免疫機能にも→とても重要でインフルエンザやコロナの免疫にも大切だということで現在(年末)は売り切れが続出していますね

骨粗鬆症の方には保険適用でビタミンDが処方されます

書込番号:23872358 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:3395件

2021/02/23 20:16

追伸
加えて、ミネラル分は食物繊維と同時に摂ると吸収されにくいため、食間に摂るのがおすすめです
食間だと忘れてしまう人は、せめて食後1時間は経ってからにしましょう
身体は夜にリセットされるので必要なビタミン、ミネラルは夜に摂るのが効果的です
(1日1回の場合)ビタミンは食後直ぐ摂るほうが良いです

書込番号:23984664 スマートフォンサイトからの書き込み

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