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レガシィ アウトバック

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ナイスクチコミ29

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自動車 > スバル > レガシィ アウトバック 2014年モデル

スレ主 はせ1983さん
クチコミ投稿数:2件

コンソールボックス中のシガーソケットに接続したケーブルを、
前面(シフトレバー側)の切り込み部では無く、
コンソールボックスの脇などから出したいのですが、
内部の黒いフェルト?にカッターやドリルで穴あけをして通せば出せる構造なのでしょうか?
それとも、さらにプラスチック部に穴あけなどをしないといけない構造になっているのでしょうか?

ネットでいろいろ調べたのですが、上記の構造まではわからず、
ご存知の方いらっしゃいましたら教えていただけると うれしいです。

書込番号:26386695

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クチコミ投稿数:629件Goodアンサー獲得:54件

2026/01/11 19:41

センターコンソール丸ごと外すか、もしかしたらコンソールボックス単体で外れるかもしれません。

不確定な情報で穴開けして、中の配線等を傷つけたら大変です。

大物なので外すのは手間ですがバラしてみてはどうでしょう?
ちょっとコツが必要かもしれませんが、頑張ってください。
内張り剥がしとドライバーくらいあれば外せます。

書込番号:26386742 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2026/01/11 20:24

こういうのを見れば外し方は分かりますが…、
https://amzn.asia/d/2b1H1pb

のれん分けハーネス等で別に取り出した方が良いのでは?

書込番号:26386777 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:29787件Goodアンサー獲得:1651件

2026/01/11 20:56

>はせ1983さん

その電源を何に使うのか分かりませんが
アクセサリーソケットからわざわざ取らなくても
>コピスタスフグさん
コメントののれんわけハーネスを使ったりし
オーディオの裏から取った方が良い気がします

僕はそうしています



書込番号:26386810

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:3103件Goodアンサー獲得:144件

2026/01/11 22:17

>はせ1983さん
ディーラーでのれん分けハーネスを購入して、そこから電源を取った方が安全で楽です。
車種により若干違うと思いますが、のれん分けハーネスを差すコネクターは、運転席の足元上部にあります。
私もそうしてドラレコなどの電源を確保しています。

書込番号:26386870

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:774件Goodアンサー獲得:87件

2026/01/12 02:41

>はせ1983さん

センターコンソール内は裏にケーブルを這わしている事が多いので穴あけ加工して通せますが外してからやらないと線を切るリスクもあります。フェルトを切っただけで通せるならスマホ入れただけで中に沈みます 笑

外して穴を開けるくらいならシガーの元から分岐させ隙間からケーブルを出す方がスマートですね。
ただ基本15Aくらい流れる構造ですのでエレクトロタップでは無くハンダ結線&ヒューズ&#22169;ませたりキチンと処理しないと怖いです。
慣れてないなら穴開けて通して下さい。

とりあえず何のケーブルか分からないので的確なコメントは出来ませんが、恐らく出す場所からも充電器でしょうか? なら暖簾分けでは役不足です。

書込番号:26387005

ナイスクチコミ!4


スレ主 はせ1983さん
クチコミ投稿数:2件

2026/01/12 04:30

みなさん

いろいろコメント・アドバイスいただきありがとうございます。
コンソールボックス内部から取るのが一番簡単かな という軽い気持ちで考えてしまっていました。

アドバイスを参考に考えたいと思います。

書込番号:26387024

ナイスクチコミ!0


南群星さん
クチコミ投稿数:135件Goodアンサー獲得:2件

2026/01/12 08:52

>はせ1983さん

こんにちは

コンソールボックス内に純正のドラレコは付いていますか?
純正のドラレコの配線が通してある穴がドラレコの後ろに開いています。
大きさは縦1センチ、横1.5センチくらいと思います。黒い布見たいなもので
カバーされています。
通すものによりますが0.5センチ×1.5センチ程度のものであれば通すことは可能です。
自車にてレ探の電源ソケットを通しています。
奥行きは有りませんがセンターコンソール側へ配線を通せば何とかなるかと。
自車にはのれん分けハーネスも付いていますが、仮ということでソケットより電源にて使用しています。
ご存じと思いますが配線を通す場合はエーモンの配線通し等があるとやりやすいと思います。

書込番号:26387117

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2026/01/12 08:55

>はせ1983さん

もしものれん分けハーネスを使う(ディーラーで購入する)なら、ディーラーでそのACC(およびBATTの)上流のヒューズが何アンペアで、他にどこ(何の機器)と共有しているか確認してもらうのが良いでしょう。それで利用できる電流値が大体判断できますので。常時電源から取り出した方が余裕があるなら、(ACCにリレーを噛ませて)そうしても良いですし。

書込番号:26387120 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!0


kmfs8824さん
銀メダル クチコミ投稿数:6228件Goodアンサー獲得:2057件

2026/01/12 09:13

BSアウトバックには電装品用のオプションカプラーがあるので、専用の電源取り出しハーネスを繋いで電源取るのが理想的です。

https://www.tokyo-subaru.co.jp/service/onepoint/service1208.html

個人的にはヒューズから電源取るのはお勧めしません。

書込番号:26387133 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!0


南群星さん
クチコミ投稿数:135件Goodアンサー獲得:2件

2026/01/12 09:27

>はせ1983さん

すみません、車種を見落としていました。

投稿スルーしてください。

以注意します。

書込番号:26387144

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2026/01/12 09:27

のれん分けハーネスのACC上流のヒューズは、多分ですがセンターコンソールのシガーソケットと共用している気がします。(検電テスターを挿してヒューズの抜き差しをしてみれば分かります。)もしそうならば、実質同じことかと。

書込番号:26387146 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:774件Goodアンサー獲得:87件

2026/01/12 17:39

スバルはシガー単独10〜20Aから来ている事が多いです。

それから他車種に多いコンソール共有だったとしても同じ事ではありません。
暖簾分けハーネス全体で仮に10Aまで取れるとあってもそのままACC一つ使って10Aだけ文面通り取れると思っているのなら大間違いです。

良いとこ7.5Aくらいまでで普通なら5A程度、そもそもココから大電流を取る事は想定されていません。
あくまでDラーのオプションカプラーであり、その他の電装品と裏で兼用されている場合もあるからです。

オプションカプラーの配線の太さを知っていれば元は同じだって言葉も出ないんですけどね。
シガーソケットの太さの半分くらいしかありません。 

結局何のケーブルを繋げるかハッキリ言わないので、お好きに繋いで下さいとしか言えませんが。

書込番号:26387517

ナイスクチコミ!5


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2026/01/12 17:58

>10Aだけ文面通り取れると思っているのなら大間違いです。

ここの誰もそんなことは思っていないと思います。

普通にドラレコやスマホの充電で使うなら2A程度ですよね。大容量の充電器でも使うなら配慮は必要ですが。

書込番号:26387540 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:774件Goodアンサー獲得:87件

2026/01/12 18:41

すみませんが当方は120W 6Aのシガー充電ですし暖簾分けケーブルからでは役不足です。

昨今はスマホの高性能化に伴い大電流急速充電は当たり前に増えてます。
それに加えてドラレコやその他の機器も含めるとなると尚更ですよ。

そんな事よりも、テスター当てて出所が同じなら何処から取っても実質同じと言ってる事が間違いだって事なんですけどね
何のケーブルを通すか分からないのなら、安全を考慮し大電流を踏まえて伝えるのが責任では?

書込番号:26387577

ナイスクチコミ!6


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2026/01/12 20:54

>すみませんが当方は120W 6Aのシガー充電

逆に、無理しますねぇ。そんなに取るんなら私ならバッ直でリレーかましますねぇ。

書込番号:26387669 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!2


クチコミ投稿数:774件Goodアンサー獲得:87件

2026/01/12 22:24

私の事なんてどうでも良いんですよ〜貴方のやり方もどうでも良いです。

>何のケーブルを通すか分からないのなら、安全を考慮し大電流を踏まえて伝えるのが責任では?
ここが重要ですけど如何ですか?

そもそも車種によって元のアンペア違うのですけど大丈夫ですか〜?

配線のsqの事も無視して同じって言う割に、15Aも取れる場所から最大の半分以下の充電流だけ取るのにそのまま挿せば良い物をわざわざ部品買ってリレー噛ませてバッ直とか面白い事するんですね。その言葉だけ使いたかった感じですか? 

バッ直やリレー噛ませる様な状況って昔アンプ入れた時とEVでアクセサリー電源無い車にドア連動から電源仕入れた時くらいですけどね。

取り回しは個人の自由なのでどうぞご自由にですが、質問している方に訳も分からず勧めないで下さいね〜
部品代と労力の無駄ですので

書込番号:26387750

ナイスクチコミ!5


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2026/01/13 09:48

>そのままACC一つ使って10Aだけ文面通り取れると思っているのなら
>配線のsqの事も無視して同じって言う割に

誰も言ってもいないことをさもさも言ったように書くのは、左翼のやり口ですな〜。

何を繋ごうがご自由に〜。線種線径で許容電流値が変わるのは常識ですよ〜。ここにはPL法の対象ではなく、ここから得た情報で何を為すのも自己責任ですよ〜。

>15Aも取れる場所から最大の半分以下の充電流だけ取るのに

それは、他のものと共用していない前提ですね〜。

>わざわざ部品買ってリレー噛ませてバッ直とか面白い事するんですね。

これも自由で自己責任ですね〜。

書込番号:26387958 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:774件Goodアンサー獲得:87件

2026/01/13 13:35

>誰も言ってもいないことをさもさも言ったように書くのは、左翼のやり口ですな〜。

いやご自身で語っておられますけど?↓↓ 自分が勧めた暖簾分けハーネスをディスられて主さんに返信じゃなく私のコメに対して送ったんでしょうよ 笑

>のれん分けハーネスのACC上流のヒューズは、多分ですがセンターコンソールのシガーソケットと共用している気がします。(検電テスターを挿してヒューズの抜き差しをしてみれば分かります。)もしそうならば、実質同じことかと。

上流のヒューズは恐らく共用なので実質同じって、シガーソケットと同じ電流値を流せるってOPカプラー配線sqの事無視してるから言える事なんだけど?ウケるわ

>逆に、無理しますねぇ。そんなに取るんなら私ならバッ直でリレーかましますねぇ。
>それは共用してない前提

どうでも良い私の事に話を向けたいのでしょうが
他の物繋いでるって書いてます?残念ながらiCellバッテリー導入してるんで心配して頂かなくて結構ですよ
誰も言ってもいないことをさも言ったように書くのは、左翼のやり口ですな〜。

何を繋ぐのか分からない状況でコチラのコメントに対して適当な発言しにやって来て正論言われたら間違い認めず最後は自己責任?? 開いた口が塞がらね〜

ま〜それも良いでしょう。
私は自身が発言した事に対して貴方が自分で言った事と結局同じって事を改めてコメントされたので、それは間違ってるって返してから話があるぬ方向に向かわせられてるだけなので。

書込番号:26388068

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自動車 > スバル > レガシィ アウトバック

こんにちわ。
腰痛へのたくさんのアドバイス、ありがとうございました。
アドバイスを参考にして、だいぶ腰痛もマシになり、長距離旅行も堪能し
アウトバックますます愛着がわいてきています。

一方で、最近、ルーフレールから、最近、大きめの段差などを乗り越える、コンビニの駐車場に入る際などに、
パキッという異音がよく聞かれるようになりました。
多分、レールの取り外しできるアタッチメント部分かと思います。

同じ症状の方や、こうして解決したよなどというアドバイスありましたらお願いします。

ディーラーに話すつもりですが、再現性がないので、果たして伝わるかどうか…。

書込番号:26376433

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殿堂入り金メダル クチコミ投稿数:51684件Goodアンサー獲得:15495件 鳥撮 

2025/12/29 10:59

家系ラーメン大好きにーさんさん

下記の方の整備手帳のようにネジの増し締めで改善した事例があります。

https://minkara.carview.co.jp/userid/152570/car/3167514/6819010/note.aspx

書込番号:26376456

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運転中の腰痛の悩み

2025/10/03 06:29(3ヶ月以上前)


自動車 > スバル > レガシィ アウトバック

こんにちは。
50代の初老のオッサンです。
同じ悩みをお持ちの方がいたらとアドバイスもらいたく、投稿しました。
BT5をlimitedEX を昨年末に購入し3月に納車されました。
前車がゴルフ7のヴァリアントです。
ナッパーレザーのシートの内装に惚れ込み、実際にその高級感あるインテリアとゆったりした乗り心地に
心から満足しています。
一方で、唯一の悩みが腰痛です。
もともと腰痛持ちではあるんですが、前車で辛くなることはなかったんですが、
アウトバックに乗ってから、短時間での乗車中でも腰痛に悩まされるようになりました。
革シートも以前、レガシィB4 で乗っていましたが、悩まされることはなかったです。

同じ仕様に乗られている方で悩みをお持ちの方おられませんか。
また、こんな対策、工夫しているよ、などのアドバイスいただけると、ありがたいです。
アウトバックが大好きだからこそ、解決して長く乗り続けたいです。



書込番号:26306221

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麻呂犬さん
クチコミ投稿数:16414件Goodアンサー獲得:1339件

2025/10/03 07:18(3ヶ月以上前)

車での腰痛は乗り換える度に常に伴いますね。
同じ車では有りませんが私ながら気をつけている事です。

先ずは前に腰をずらさないこれを最優先にしています。
そしてMTならクラッチが確実に操作できる位置に座席を合わせます。
ATならブレーキメインかな。
座席の前側が上げ下げ出来るシートが有りますがあまりあげ過ぎると太腿が圧迫されるので好みでは有りません。
ハンドルと背もたれの位置関係は好みですが取り回しの出来る所を模索しています。

後は身体が慣れるまで湿布のお世話になってます。

書込番号:26306246 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!3


殿堂入り金メダル クチコミ投稿数:51684件Goodアンサー獲得:15495件 鳥撮 

2025/10/03 07:46(3ヶ月以上前)

家系ラーメン大好きにーさんさん

どうしても体に合わないシートってあり、私も代車で借りた車のシートが合わなくて腰が痛くなった経験があります。

そのような腰痛に下記のような腰痛対策クッションを使えば、多少は腰痛が改善されるのではと考えています。

・EXGEL 自動車用
https://seatinglab.jp/shop/c/c30/

・BONFORM サポートクッション
https://www.bonform.co.jp/ec_site/corporate/list?category_id=54&orderby=2

・Meikaso クッション
https://meikaso.com/%e8%a3%bd%e5%93%81

・コジット CAR FITY
https://www.cogit.co.jp/feature/carfity/

その他、下記の「腰痛」クッションに関するパーツレビューもご確認下さい。

https://minkara.carview.co.jp/partsreview/review.aspx?bi=23&ci=544&kw=%e8%85%b0%e7%97%9b&trm=0&srt=0

書込番号:26306263

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クチコミ投稿数:348件Goodアンサー獲得:2件

2025/10/03 07:50(3ヶ月以上前)

ラーメン大好きにーさんさん

こればっかりは何ともです。

現在のお車がにーさんに合わないんです。
体型とシートやペダルレイアウトの相性ですので。
どうしようもないんですね。

車種は違いますが、以前坐骨神経痛になった
クルマがありました。
何をやっても駄目で、
結局乗りなれたVwに乗り換えました。

試乗程度では判りにくい部分なので
とても残念でした。




書込番号:26306268 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:20210件Goodアンサー獲得:963件

2025/10/03 07:58(3ヶ月以上前)

レザーを諦めてウエットスーツ地のカバーかけると体が楽になりますよ

書込番号:26306271

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:3182件Goodアンサー獲得:726件

2025/10/03 08:06(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん
>また、こんな対策、工夫しているよ、などのアドバイスいただけると、ありがたいです

腰の痛みは人それぞれですが、
わたしは、背もたれを寝かしすぎない(座って顔を動かさず(上下)前が見える様な位)
腰を一番後へ(背もたれに腰をくっける)
座席を運転に支障を汚ない様に出来るだけ上側へ上げる
背もたれと背中の間にクッションなどを入れる(ランバーサポートでダメな時)
ハンドルと座席を近すぎないように、色々動かして一番いいところに合す(座席の上下もですが)

運転が長くなるようでしたら、1時間位を目途に車をおりて運動をする。
その他にも有ると思いますが。

書込番号:26306277

ナイスクチコミ!3


クチコミ投稿数:23件

2025/10/03 12:31(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん
BT5までアウトバックを3台乗り継いできましたが、お悩みと同様にどのモデルでもノーマルのシート状態では腰痛に悩まされてきました。
スーパーアルテッツァさんのご回答にもある腰痛対策クッション(私が使っているのは、ファイテンのボンフォームシートクッション)で、解消していますのでご参考まで。 *へたることもあるのでリピ買いしています。
https://item.rakuten.co.jp/aitokushop/aiac119e8e2b/

書込番号:26306397

ナイスクチコミ!4


クチコミ投稿数:5件

2025/10/03 13:02(3ヶ月以上前)

みなさまありがとうございます。
せっかく気に入って革シートを選んだので、できるだけ、腰痛グッズを使わない方法がないかとおもっていました。
みなさま、ご苦労されているようで、 
どうも、アウトバックはランバーーサポートの位置が高すぎるのではないかと感じています。
新型のフォレスターなどはファブリックの分ですが、とても座り心地よく、
座面のコシもありました。

書込番号:26306418

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:1301件Goodアンサー獲得:69件

2025/10/03 13:08(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん

こう言った物で腰や首の負担を軽減される事をお勧めしますよ

書込番号:26306424

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:1301件Goodアンサー獲得:69件

2025/10/03 13:13(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん

タイミング悪く書き込んでしまいました

上記の書き込みは無視していただいて構いません、失礼しました

>腰痛グッズを使わない方法がないかとおもっていました。

無理ですね

書込番号:26306426

ナイスクチコミ!2


クチコミ投稿数:718件Goodアンサー獲得:36件

2025/10/03 13:52(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん
腰痛の原因によって対策も変わりますので、詳しく書かれた方が良いと思います。

ランバーサポートの位置はとりあえず腰痛に直接関係は無いと思います(もちろん、長時間乗って
苦楽はありますが)。

1)単純にクッションが悪くて、縦方向の振動で腰痛(サスやシートが硬い)

2)腰回りに隙間があって、コーナーの度に腰の位置がずれて腰痛(皮張りに多い)

3)隙間は無いが、座面がコーナーの際に曲がる方向と反対方向に傾くため、コーナーの度に
背骨に負担がかかって腰痛(国産車に多い)

どんな感じなのでしょうか?

老婆心ながら。

書込番号:26306451 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:10287件Goodアンサー獲得:1438件

2025/10/03 14:02(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん

整形外科で腰痛を治しましょう。
このマン放置すると70代になってもっとつらくなります。

書込番号:26306459

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:2078件Goodアンサー獲得:66件

2025/10/03 16:48(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん
中身は見ていませんが、検索したらこんなのが・・・
スバルの講師さんおススメの座り方が紹介されているそうです

https://www.youtube.com/watch?v=uNgYm17Wwws

書込番号:26306572

ナイスクチコミ!1


4DR党さん
クチコミ投稿数:150件Goodアンサー獲得:18件

2025/10/03 17:57(3ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん
シートポジションを大きく変更して試されてはどうでしょうか?
初めてスバル車を購入した際、なかなかシートポジションが決められずに困ったことが有りました。
シートポジションを高め、低めのそれぞれで前気味、後ろ気味など、改めて試すと発見があるかもしれません。

ドライバーモニタリングシステムを切ってドライバーポジションメモリーを駆使して何回も変更して探りました。
結構大変でした(笑)

書込番号:26306614

ナイスクチコミ!3


クチコミ投稿数:2795件Goodアンサー獲得:56件

2025/10/03 18:06(3ヶ月以上前)

スレ主さんのシートは、レザー仕様なんですよね。
ファブリックだったら、レカロのエルゴメドをお勧めしたいのですが。

過去に、自分も使っていて、車を乗り換える度に,移設して使っていました。
魔女の一撃をくらった腰にも、問題無く使えて,快適でした。

書込番号:26306621

ナイスクチコミ!2


クチコミ投稿数:5件

2025/10/03 19:28(3ヶ月以上前)

思いのほかたくさんレスいただき、ありがとうございます。参考になります。

痛みの質で言うと、同じ姿勢が辛くて、腰がだるく疲れて、合わせて尻が痛くなる感じでしょうか。
前車のゴルフヴァリアントは、座面けっこうコシのある硬さだったのが良かった気がします。

>4DR党さん
確かに一度リセットいいかもしれませんね。
動かせる部位が多すぎて余計に決まらないんですよね。
特に座面前部の上下が…

>ねずみいてBさん
オススメ動画ありがとうございます。
丁寧な説明映像ですね。とても勉強になりました。

ナッパレザーユーザーの方で同じ悩みをお持ちの方は意外とおられないのでしょうかね。

書込番号:26306694

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:617件Goodアンサー獲得:18件

2025/10/03 19:31(3ヶ月以上前)

2〜3千くらい

み〜ちゃんが買ったやつ

腰痛持ちならクッションではなくて腰サポーターがオススメや
腰痛持ちじゃないから腰痛の辛さがわからないけどサポーターの方が支えられてる感ある
どんないいシートだといわれても合う合わないがあるからね
み〜おんちゃんも親に腰痛防止でシートクッションを買ってやったんだけど
脚が痛いといわれてしまって放置されてしまったよ
10000円以上したんだけどね
やっぱり膝の幅とかあるからサイズは人それぞれだからね
サポーター買ってください
だいたい腰が痛いのは仕事とかが影響してるんでしょう?
仕事でも使えるしいいよこれ

書込番号:26306696

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:6260件Goodアンサー獲得:108件

2025/10/03 20:09(3ヶ月以上前)

革シートは尻や身体が滑るのでシッティングポジションがズレやすいので、腰痛持ちの人には、不向きなのかも知れない。
個人的にはファブリックが一番良いと思う。

書込番号:26306728 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!2


クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2025/10/03 21:13(3ヶ月以上前)

何が(どのように姿勢が変わったことが)原因かを突き止めないと対策しようがないかと。

ちなみに私もスバル(SJフォレスター)のシートは合いません。直だと数十分で腰痛が出ます。原因は、骨盤を立てる姿勢を取りにくいことです(その前のホンダ3車では問題無かった)。お尻が深く入らず骨盤を立てる姿勢を取ると腰とバックレストの間に隙間ができてしまい、背中を付けると胸から肩が窮屈になります。

対策は、背もたれ中央にエクスジェルの薄いパッド(廃番)をヘッドレストのシャフトからぶら下げ、深く座ったお尻の上(腰の後ろ)から背中下半分で挟んいます。骨盤が立ち胸を張った姿勢になり、腰から背中は何時間乗っても問題ありません。

ランバーサポートは車には付いていないので、アウトバックのがどうなのかは分かりません。個人的には、本革かどうかはあまり関係なく(私のフォレスターはアルカンターラですし)、形状と体の支え方の問題だと思います。低く座らせる昔のレガシィより着座位置が高いぶん背もたれは立て気味になるでしょうから、その辺りも関係があるかと。

書込番号:26306797 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!1


クチコミ投稿数:2374件Goodアンサー獲得:31件

2025/10/04 02:44(3ヶ月以上前)

>もともと腰痛持ちではあるんですが、

腰痛持ちなら普段、車以外にも腰が痛い習慣が遭遇する場面が多いそうですね
それは根元から直さないと解決しないし、車を変える度に対策する羽目になりますから

私は寝る時に使うイタリア製のマットレスに変えてからは腰痛に悩ませることはなくなりました
部屋の椅子もゲーム用のチェアマンに変えて腰の痛みなんて遠い昔って感じます

ここまで治ればどんな車でも腰が痛いまでは行かないと思いますけどね

書込番号:26306948

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クチコミ投稿数:98件Goodアンサー獲得:1件

2025/10/04 08:05(3ヶ月以上前)

外野にできるアドバイスは限られるので、私の独り言だと思って読んでいただければ思います。

 最近はヘッドレストが前傾傾向なのでバックレストはやや倒し気味にしてみる。
起こしすぎるとヘッドレストが気になって背中を丸めやすくなる。
 座面は頭上が気にならない程度に上げてみる。前端は下げたほうが腰痛にはいいらしい。
膝を伸ばしすぎない姿勢がお勧め。
 ランバーサポートを時々出したりひっこめたりと動かしてみる。

 上体は動かないほうがいいとよく聞くが、スポーツドライビングするわけでもなければ動かしたほうがいい。
動かさないから血流が悪くなって腰痛などが出やすくなる。若いころとは違うことを自覚する必要があるよね。
 私はバックレストをちょっとだけ多めに倒し気味にしています。それでもハンドルの一番上を握っても腕が伸び切らない程度です。
 ハンドルはいっぱいに手前に引いています。座面は結構上げ気味。上限より少し下げている程度。
 左折時にはちょっとだけ上体を起こしてハンドル操作します。そうすることで体を動かし疲労感が少なくて済みます。

書込番号:26307041

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フーGさん
クチコミ投稿数:2件

2025/11/29 16:59(1ヶ月以上前)

投稿見ました
実は私も同じ状況です。
アウトバックは以前に試乗した時の印象が良く 更にベンチレーションも付いたこともあり一度は乗りたいと思っていました。
そんな中今年の3月で国内販売終了が発表され それまで乗っていたレヴォーグから1年早く買い替えました。
待ちに待ってようやく納車日になり 販売店で引き取り帰路を運転していると 今までにはない腰に負担を感じ家に着いた時には 何かに捕まらないと立ち上がることが出来ませんでした。
その後は何かを履いたりシートポジションで姿勢を変えたりしてみましたが腰痛は治らず 今回買い替えました。試乗して確認しなかったことを後悔しています。
高い買い物になりましたが 車を使って移動することが多い私にはまだ腰痛とお付き合いはしていられないためこの決断となりました。

書込番号:26351902 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:5件

2025/12/03 22:27(1ヶ月以上前)

>フーGさん
書き込みありがとうございます。
そうなんです。クルマは気にいってるのに、本当にショックでした。

買い替えされたのですか!素早い決断に感服します。

わたしはまだ、試行錯誤していますが、最近ヘッドレストが原因ではないかと、今疑っています。
大きく前にせり出しているので、腰の背骨に影響が出ているのかもと…
一番上にして、せり出しを感じにくくしてから、心なしか、楽になった気がします。

書込番号:26355302

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フーGさん
クチコミ投稿数:2件

2025/12/04 19:17(1ヶ月以上前)

返信ありがとうございます。
色々と試行錯誤されているみたいですね!
今回の私の結論は書き込みをされていた通りランバーサポートが問題だと感じています。
ランバーサポートが座席の約3分の1を占めるため 実質の座面は狭くなります。
着席時にはその狭い部分の座面が沈み込み 縁切れしているランバーサポートの座面が丸太のように立ちはだかり お尻がスッポリハマった状況だと思います。
これを解決するためには マットか何かでシート全体が沈み込むようにするか シートの交換も考えましたが 元々ナッパレザーとベンチレーションが気に入り購入したものが使用出来ないのであれば(泣)
という結論でした。
まだまだ工夫をされ検討されているようですが お身体は大事にしてくださいね!
ありがとうございました。

書込番号:26355961 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:718件Goodアンサー獲得:36件

2025/12/04 20:57(1ヶ月以上前)

「ヘッドレストが大きく前にせり出している」と思われるのは、
背もたれを立て過ぎているせいです。

ヘッドレストを必要以上に伸ばしてしまうと、いざ事故が発生した時に
正常に頭を支えることができませんのでとても危険です。

背もたれを今よりも寝かせて、お尻や腰がサポートされるように
(肩は背もたれに付かないように)座わるのが正解だと思います。

老婆心ながら。

書込番号:26356040

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クチコミ投稿数:6758件Goodアンサー獲得:498件

2025/12/04 21:18(1ヶ月以上前)

>家系ラーメン大好きにーさんさん
>ヘッドレストが大きく前にせり出している

ヘッドレストの角度は調整が出来ますが、それは試しましたか?スバル車は比較的後ろの位置にも設定できて邪魔にならない感じだと思っているのですが。

取説の文言↓
「ヘッドレストの角度を段階的に調整することができます。ヘッドレストを前方いっぱいに倒して、手を離すと自動的に一番後ろの位置に戻ります。調整後、ヘッドレストが後方にロックされていることを確認してください。」

書込番号:26356063 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:98件Goodアンサー獲得:1件

2025/12/05 06:16(1ヶ月以上前)

>コピスタスフグさん
最近のスバル車はご多分に漏れず前気味だと思います。
前寄りにはできても後ろへはいかない。残念ですよね。
バックレストを起こし気味にして、いわゆる「正しい位置」にしようとすればヘッドレストが邪魔。
衝突試験でいい点が出るようにしているからで、本末転倒だと思っています。
バックレストを倒し気味にするか、ヘッドレストを上げて邪魔に感じにくくするかってところでしょうか。

書込番号:26356245

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自動車 > スバル > レガシィ アウトバック 2014年モデル

クチコミ投稿数:27件

チャイルドロックのスイッチが堅くて元に戻せません。
左側のドアのスイッチは簡単に動くのですが、右側のドアのスイッチがどんなに力を入れても戻りません。
動かすコツなどがあれば教えてください。

書込番号:26280538

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クチコミ投稿数:2062件Goodアンサー獲得:193件

2025/09/03 16:58(4ヶ月以上前)

 車両購入先ディーラーの販売担当者に連絡を取り、明日にでもディーラー整備担当者に修繕して貰いましょう。

書込番号:26280557

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銅メダル クチコミ投稿数:6946件Goodアンサー獲得:350件

2025/09/03 17:15(4ヶ月以上前)

浸透潤滑剤をスプレーしてみましょう。
そんな簡単なことで直らない方もしれませんが、
可能性はゼロではないです。

用意なければわざわざ買わなくてもいいですが。
しょうもないこと失礼致しました。

書込番号:26280568 スマートフォンサイトからの書き込み

ナイスクチコミ!0


クチコミ投稿数:4703件Goodアンサー獲得:401件

2025/09/03 17:33(4ヶ月以上前)

>徳川家安さん
すでにやってみられたかわかりませんが、右側ドアハンドル(内側と外側)をガチャガチャやってみてからチャイルドロックを操作してみては?

書込番号:26280577

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殿堂入り金メダル クチコミ投稿数:51684件Goodアンサー獲得:15495件 鳥撮 

2025/09/03 18:34(4ヶ月以上前)

徳川家安さん

別のスバル車のインプレッサ スポーツ ですが↓のような方法でチャイルドロックが解除出来た事例があります。

https://carview.yahoo.co.jp/ncar/catalog/subaru/impreza_sport/chiebukuro/detail/?qid=10260201145

書込番号:26280618

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クチコミ投稿数:1110件Goodアンサー獲得:43件

2025/09/03 22:04(4ヶ月以上前)

力任せでもどしましょう!

書込番号:26280823 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:20210件Goodアンサー獲得:963件

2025/09/04 05:39(4ヶ月以上前)

室内側ハンドルをバンバンして振動を与えてみるとか

書込番号:26280949

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クチコミ投稿数:27件

2025/09/09 04:42(4ヶ月以上前)

アドバイスありがとうございます。
内側や外側の取っ手を引っ張りながらやったり、振動を与えてやったりしてみましたが、それでは解決せず、下記のビデオにある手順で結局ドアを分解してワイヤーを引っ張ったら直りました。
https://www.youtube.com/watch?v=VMHKd86z29g

書込番号:26285090

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AVHや電動ブレーキ解除時の異音

2025/02/25 18:29(11ヶ月以上前)


自動車 > スバル > レガシィ アウトバック 2021年モデル

クチコミ投稿数:4件

新車でBTを購入し2月上旬に納車されました。

電動ブレーキやAVHをアクセルで解除すると、運転席(後ろの右側頭上近くで鳴っているように感じる)から時々「パン」としいう破裂音がします。
これまで1時間程度のドライブを2日程しましたが、その中で3回同様の破裂音がしました。
その内1回は同乗していた嫁も聴いています。
(1回は電動ブレーキの解除、2回はAVHの解除です)

点検の際に見てもらうつもりですが、制御系なので乗るのを見合わせています。

営業の方曰く、同じような現象の報告があるとの事ですが、同様の経験をされた方、愛車をお持ちの方はいらっしゃいますか?
BSを9年乗っていましたので、電動ブレーキの解除には慣れていると思います。

よろしくお願いします。

書込番号:26089073

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クチコミ投稿数:3182件Goodアンサー獲得:726件

2025/02/25 18:44(11ヶ月以上前)

>William Boothlaan 308さん
>(1回は電動ブレーキの解除、2回はAVHの解除です)

他社車種ですので参考程度に、

わたしのトヨタ車もそうコンと言うような音が時々しますよ。

音がする場所(オートブレーキホールド)は、坂道で停車後に発進する時、平たん地でも急にアクセルを踏んだ時、

電動ブレーキは坂道での駐車後の発進時。
(サイドブレーキでも坂道駐車での解除時は音がすると思うのですが)

多少なりとも、物理的にブレーキをかけているのですから音はすると思います
(大きい音はダメですが)

書込番号:26089097

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クチコミ投稿数:4件

2025/02/25 19:01(11ヶ月以上前)

神楽坂46さん

ありがとうございます。
そうなんですね。

前車のアウトバックでも解除時の機械音はしていたのですが、今回の車体もそれは同じですが別に「パン」という破裂音なのです。
場所もなんてことは無い平地です。

情報ありがとうございます。

書込番号:26089128

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クチコミ投稿数:2件

2025/02/25 20:03(11ヶ月以上前)

私も2月上旬にoutback Black selectionを納車しました。william Boothlaan308さんが言われますように私のoutbackにも同じ現象が出ます!3月上旬に1ヶ月点検があるので調べてもらうつもりですが、これが正常と言われると思うと恐いです。また分かり次第、報告します。
ちなみにファイル添付しますのでご確認までに。

書込番号:26089258 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:4件

2025/02/25 21:35(11ヶ月以上前)

>outback_goriさん

ありがとうございます。
納車早々災難ですよね。

出荷されているアウトバックの全てでこの現象ならばともかく、一部の車体でのみで発生しているならば、生産上の問題ではないのか、と営業に言っています。
販売店側も実車で再現してみないと確認できないでしょうから、面倒ですが一度持っていくしかありませんね。

同じような現象の方がおられ、心強いです。

私は3月中旬ですので、結果をご連絡します。

書込番号:26089458 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:98件Goodアンサー獲得:1件

2025/02/25 21:40(11ヶ月以上前)

ブレーキをリリース時に発する音だと思います。
クロストレック/インプレッサ(e-BOXERモデル)も同様で電動ブレーキ(※)のリリース速度が
速すぎるのが主因だとサービススタッフから説明があるかと思われます。
クロストレック/インプレッサでは制御プログラムが更新され改善されています。
完全に解消されているとは言えませんけど不安はありません。「音」だけですから。
電動ブレーキブースターがらみではレヴォーグでリコールがありましたが、アウトバックは後発であり、当該
リコール案件とは関係ないものと考えます。
改善プログラムがないか問い合わせてみるのがいいんじゃないでしょうか。

※電動パーキングブレーキのことではありませんよ、主ブレーキのことです。念のため。
電動ブレーキブースターを使いこなせていないといったところでしょう。

書込番号:26089463

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クチコミ投稿数:4件

2025/02/25 22:16(11ヶ月以上前)

>宝くじ御殿さん

ありがとうございます。
プログラムに原因があるようなのですね。
販売店に聞いてみます。

ありがとうございました。

書込番号:26089523 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:2件

2025/03/15 19:56(10ヶ月以上前)

こんばんは。本日アウトバック1か月点検にディーラーへ行ってきました。AVHや電動ブレーキ解除時の異音を営業に話しをしましたが特に問題がありませんとの説明でした。納得がいかなかったので改善プログラムがあるのではありませんか?と話したところ、前のアウトバックはありましたが最新のアウトバックは改善していると営業からの説明でしたので平日にお客様相談室に改善があったかどうか確認してみます。

書込番号:26111431 スマートフォンサイトからの書き込み

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クチコミ投稿数:1件

2025/07/22 14:06(6ヶ月以上前)

こんにちは。もう見ていらっしゃらないかもしれませんが、非常によく似た事象を経験したので書き込みます。
同じく今年2月頃納車のBT E型最終モデル、リミテッドEXです。

>電動ブレーキやAVHをアクセルで解除すると、運転席(後ろの右側頭上近くで鳴っているように感じる)から
>時々「パン」としいう破裂音がします。

もしかして、ブレーキペダルそのものからの異音ではないでしょうか?

私の発生条件は、
・信号待ち等での停車中
・アイドリングストップ:作動中
・AVH:作動中
・AVH作動中にもかかわらず、ブレーキを踏み込んでいる
この条件で、信号が青に変わりアクセルペダルに踏み換えた際ほぼ100%、パン!とかポコン!という音が発生していました。
助手席の奥さんが「何の音?」と訊くくらいの大きさであることもスレ主さんと同じかと思います。

少し違うのは異音は明らかにブレーキペダルからで、発生状況を動画にも撮りましたが、アクセルペダルに踏み換えたときブレーキペダルの戻りが悪く、引っかかるような動作をした際に音が発生していました。また引っかかり具合には大小差があり大きく引っかかると音も大きくなる感じです。

そこで、4月頃ディーラーに相談に行き、メカの人に同乗してもらい発生状況を現認もしてもらいました。
そうしたところ、BT A型のブレーキブースターで同様の問題があったことを教えてくれました。
ただB型以降では対策品に置き換えられ、当然E型も同対策品で構成されているとのことでこれが原因とは考えにくい…とのことでしたが、いろいろメーカーと協議した結果ひとまずブレーキブースターを交換してみようと言うことになり、今月初め頃に交換対応してもらいました。

交換まで日数が掛かったのは、メーカー側が結局交換も対策済みの同等品に変えるだけであり、100%の解決になるかどうか判らないと言うことで、他に原因がないかの調査などで時間を要したようです。
結局交換してみますか…という対応に落ち着いたようですが。

そして肝心の交換結果ですが、いまのところほとんど音は発生しなくなりました。
よーく耳をすませば小さくポコっと言う音はしているように思いますが、機械的、構造的なものかと納得しています。

長々と書きましたが、そもそもAVH作動中ブレーキを踏み続ける必要は無いこと、ブレーキから脚を離していれば音はしないことなどを考えれば不具合と言うほどでもないと、納得しています。

音の発生原因が全く異なっていたら申し訳ないのですが、参考までに書き込み致します。

書込番号:26244341

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自動車 > スバル > レガシィ アウトバック 2021年モデル

スレ主 TGR01さん
クチコミ投稿数:3件

アウトバックBT-5E型、納車半年です。

スマホとのbluetooth接続時に音楽再生は接続し、ハンズフリーフォン機能のみ解除したいのですが、
スマホ(アンドロイド)側で解除(設定⇒bluetooth⇒カーナビ名横の歯車⇒電話OFF)すると、
音楽再生時「音飛び」します。電話機能をONにするとしなくなります。

何か対策はありますでしょうか?また、同じ症状の方はおられますでしょうか?

書込番号:26214470

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返信する
クチコミ投稿数:2062件Goodアンサー獲得:193件

2025/06/20 17:08(7ヶ月以上前)

 全くリアクションを得られていないようなのでご記述させて頂きます。

 『スマホとのbluetooth接続の時に音楽再生は接続し、ハンズフリーフォン機能のみ解除したいのですが、(以下略)』とご記述されていますが、ハンズフリーフォンのBluetooth接続状態であればご記述のような不具合が見られないのであれば、何故、モバイルデバイスのBluetoothハンズフリーフォン機能をOFFにする必要があるのか理解できませんが、そのままハンズフリーフォンを接続したままで良いのではないでしょうか?
 
 また、確認頂きたいのですがモバイルデバイスサイドのBluetooth接続設定メニューには、どのようなデバイス表示がされていますか?
 もし、車両サイドの電話・オーディオ機能別表示であれば、不必要な方のペアリング設定をキャンセルすれば良いだけですが、もしも電話・オーディオ機能が単一表示である場合は、車載デバイス(AV・ナビゲーション・システム)サイドで電話機能のBluetoothペアリング設定を解除することはできないでしょうか?
 スレ主様ご記述の『スマホ(アンドロイド)側で解除(設定⇒bluetooth⇒カーナビ名横の歯車⇒電話OFF)すると、音楽再生時「音飛び」します。』のご説明が省略されており推測でしか判断が出来かねますが、前記何れの設定を行っても発生するということなのでしょうか?

 最後に確認ですが、モバイル&車載デバイスの付属マニュアル等にはどの様な記載がありましたか、また、ディーラー整備担当者やメーカーカスタマーサポートはどのような見解だったのでしょうか、参考までにお知らせ下さるようお願いします。 

書込番号:26215532

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スレ主 TGR01さん
クチコミ投稿数:3件

2025/06/24 15:24(7ヶ月以上前)

詳細な返信ありがとうございます。
ハンズフリーフォンをOFFにしたい理由は、運転時の着信により発信者や通話内容を同乗者に知られたくない為です。運転時でも通常どうりスマホのみ着信とし、通話は折り返し運転後に行いたいです。

スマホ側bluetooth接続メニューには、電話・メディアの音声・連絡先の共有・デキストメッセージの4種があり、それぞれON/OFF切替えでき、現状「電話」と「メディアの音声」のみONにしてあります。この「電話」をOFFにすると音飛びが始まります。因みにスマホはSONYエクスペリア5Uです。

そもそも接続しなければよいとなりそうですが、音楽は聴きたいのでそうもいきません。

スバル本社にもディーラーにも問い合わせ半年経ちましたが、明確な回答は得られておりません。

何分知識が乏しく、説明が稚拙で申し訳ありません。

書込番号:26219185

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redswiftさん
クチコミ投稿数:5140件Goodアンサー獲得:411件 MASA−XVのページ 

2025/06/24 16:51(7ヶ月以上前)

>TGR01さん

今日は

>>スバル本社にもディーラーにも問い合わせ半年経ちましたが、明確な回答は得られておりません。

それは当然と思います、スマホ側の設定ですね。

運転中にクルマのハンズフリーフォンを使いたくなかったら、スマホ側の設定で「モード」と有るはずですから、その中で「運転モード」をオンにしてください。
又、運転モードの中でも設定が色々あり、特定の人物からのみ着信できたり、アラーム等が割り込み出来たり設定できます。
スレ主さんの場合、音楽は聞きたいわけですから「メディア」はオンにして割り込みOKにするのは必然です。

参考にスクショ張っときます。
ただ、スレ主さんお使いのスマホの機種とバージョンが分からないので、「そんなモードね〜よ」の場合はゴメンナサイ。

書込番号:26219237

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クチコミ投稿数:2062件Goodアンサー獲得:193件

2025/06/24 23:38(7ヶ月以上前)

 redswift 様のアドバイスのように、所有モバイルデバイスで設定できなかった場合、スレ主様は『(前略)運転時の着信により発信者や通話内容を同乗者に知られたくない為です。運転時でも通常どうりスマホのみ着信とし、通話は折り返し運転後に行いたいです。』とご記述されていますが、使用モバイルデバイス or 車載デバイスの設定で自動着信機能(通話状態となる)をOFFにすれば、一定呼び出し音が鳴った後電話が切れるようになると思います。
 また、モバイルデバイスの着信設定で留守番電話設定とかの方法もあるように思います。 

書込番号:26219593

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スレ主 TGR01さん
クチコミ投稿数:3件

2025/07/01 07:22(6ヶ月以上前)

redswiftさま
更なる詳細なご返答ありがとうございます。
私のデバイスので(SONYエクスペリア5U)の場合、
運転モードではなく「サイレントモード」で同様の設定が出来そうです。
色々試してみます。ありがとうございました。

たろう&ジローさま
丁寧なご回答ありがとうございます。
自動着信機能、留守電設定など、意図する設定が出来るよう試してみます。
ありがとうございました。

理想は・・・乗降車時に何もする事なく、ただ常にハンズフリーフォンと繋がらない状態にしたいです。

そもそも・・・デバイスでのbluetooth接続設定に「電話接続」や「オーディオ接続」などのそれぞれON/OFF設定があるのに、
電話接続をOFFするとオーディオが「音飛び」する事が問題だと思うのですが、

はたしてスマホ側の問題なのか??と勘ぐってしまいます。

書込番号:26225531

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