『目が弱い私めは夜の家仕事には対策を (^_^)』 の クチコミ掲示板

[オリエントブルー]

眼が弱い私めはデスクトップ壁紙も
夜の家仕事にはダークな感じのを使用しております。

目薬はいつも使用しとりますが（画像の）
液晶画面には気を使いますね。

シニア世代はいろいろ大変でございます（笑）
皆様の対策はいかがなのか知りたいですね〜

また情報頂ければ幸いです。
板汚しごめん∠(^_^)

書込番号：23320035

[kockys]

一日中ディスプレイ使います。
その為、輝度は可能な限り落としてます。これで慣れると通常のものはまぶし過ぎで。。
壁紙は未使用で一色のwindows標準っぽい色？をそのまま使用です。
後は、1h毎に目を休めます。
目薬一切使いませんが特に問題は有りませんよ。

書込番号：23320098

[オリエントブルー]

おはようございます (^_^)

＞輝度は可能な限り落としてます
＞壁紙は未使用で一色のwindows標準っぽい色
＞後は、1h毎に目を休めます。
あはははは〜<("0")>　そうなんだ。

なんか味気ないでございますよ（笑）
しかし 参考にさせて頂きます。
情報サンクス∠(^_^)

書込番号：23320148

[ビンボー怒りの脱出]

私が愛用しているのは雲切目薬といいます。
目薬にオウバク中のベルベリンと甘草中のグリチルリチンなどの漢方が使用されており白内障も改善された話もあり他の眼病予防にも期待が持てます。

まあ歳を取ると程度の差はありますが誰でも白内障にはなるという話なのでそれを考えるとオススメの目薬かと。
http://www.kumokirimegusuri.com

書込番号：23320277　スマートフォンサイトからの書き込み

[1991shinchan]

おはようございます！
私めは基本グリーンが基調、エクスプローラーは黒、
デスクトップは田園風景に富士山、桜、城、鳥などてんこ盛りの合成画像であります。
アプリによって白とかあるし、
輝度は周囲の明るさによって都度調整しています。
近視ぎみ(しかし日常の生活には困らないので眼鏡なし)ですが、
対策は今のところ不必要です . が
ブルーベリーはなるべく食べるようにしていますよw
(冷凍物ね)

書込番号：23320301

[KAZU0002]

私は、ロートGold40を愛用しております。どこのも成分は似たようなものですし、これは容量が多いのでw

あと。そもそも目のレンズを調節する筋肉が衰えるのが原因ですので。見え辛い方の眼だけを使って(反対側は瞑るなり眼帯なり)30分ほど鍛えるってのを一日一回くらいすると、夜に目がしょぼしょぼするのがだいぶ抑えられます。お試しあれ。

モニター側は、輝度20%以下、部屋はできるだけ明るく。画面の色はどうでもいい。
まぁ、1時間くらい寝る(目を使わない)ってのも、結構効きます。

書込番号：23320323

[ビンボー怒りの脱出]

目薬も皆同じようで調べてみると意外と奥は広いですよ。
目薬をこだわるのなら成分によって適切な目薬を選ぶことも必要でしょう。
https://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/products/otc/ingredient.jsp

目薬を選ぶポイントとしては充血除去成分の塩酸テトラヒドロゾリンやナファゾリン塩酸塩や防腐剤の入っている目薬は避けたほうが良いですね。
https://www.news-postseven.com/archives/20170313_499570.html/2

ちなみに私が紹介した目薬に入っているベルベリンやグリチルリチンが入っている目薬はあまり多く有りません。
雲切目薬を製造している製造会社は特許を持っているので類似品はいくつかは出ていますが。

あと安くてオススメなのはロートビタ40αです。
充血除去成分も防腐剤も入っておらずさし心地もとってもスッキリします。
目薬マニア？の間でもなかなか評価が高い一品らしいです。
https://jp.rohto.com/vita40/eyedrop/

もちろん私も普段使っている(雲切目薬は高いので一日1〜2回だけｗ)目薬です。

書込番号：23320462

[オリエントブルー]

＞ビンボー怒りさん
いや〜良さげな目薬情報サンクス∠(^_^)
ちょっと探求してみます。




＞シンイチロウくん
グリーンがはドギツク見えるが違うか（笑）
ブルーベリー情報はサンクス∠(^_^)
食べるようにしようかな。




＞KAZUさん
＞1時間くらい寝る(目を使わない)ってのも、結構効きます。
いや〜眼帯情報も情報サンクス∠(^_^)

1時間くらいは仕事さぼって昼寝して
確かにショボショボ感は減少しますね（笑）
ーーが
　　「昼寝してる場合やおまへん はやく仕事して」
ーーとうるさいが（笑）

書込番号：23320475

[Tio Plato]

((〃´д｀〃))花粉症が辛いです。

こんばんは。

＞皆様の対策はいかがなのか知りたいですね〜

仕事ではしょうがないけれど、
プライベートだとほとんど使用しない。

( ^ω^ ) 休肝日のような休眼日をもうける。

書込番号：23321035　スマートフォンサイトからの書き込み

[クールシルバーメタリック]

モニターの輝度は最低にまで落としている（それでもそれなりに明るい）けれど、あとは特になんもしていない。
Windows10もダークテーマとか使ってないし・・・・・・ということであっしはまだシニア世代ではないのでしゅ(*ﾉω・*)ﾃﾍ

書込番号：23321129

[オリエントブルー]

こんばんワン！　　　お2方

＞Tioねえさん
＞( ^ω^ ) 休肝日のような休眼日をもうける。
あはははは〜<("0")>

それで プハ〜！（｀O´)ﾟ･:して寝るのね（笑）




＞シルバー兄さん
＞ということであっしはまだシニア世代ではないのでしゅ(*ﾉω・*)ﾃﾍ
ふん それは宜しゅうございました。

書込番号：23321156

[Tio Plato]

ヨーグルトも疲れに効くよ。(^o^)/	意外なことにトマトも眼精疲労に効くんだよー	プハー

＞それで プハ〜！（｀O´)ﾟ･:して寝るのね（笑）

聞こえが悪いやないの〜！笑

書込番号：23321211　スマートフォンサイトからの書き込み

[オリエントブルー]

あはははは〜<("0")>

かないまへんな〜 何のスレだったか忘れるわｗ

＞意外なことにトマトも眼精疲労に効くんだよー

なるほどそれは情報サンクス∠(^_^)
ほんじゃ〜思い切りプハ〜！（｀O´)ﾟ･:して下さいませ（笑）

書込番号：23321232

[kockys]

＞Tio Platoさん

私はコアラのマーチ　クリームプリンの方が気になりました。
探してみます。

書込番号：23321466

[kockys]

あれ、、、ジャンルが違った。。ごめんなさい。。＿|￣|○

書込番号：23321472

[ビンボー怒りの脱出]

壁紙といえばWindows95＆98のデスクトップテーマ(スクリーンセーバーですが)が好きでしがXPあたりではもう使えなかったでしたかね。
今でも使いたいんですけどね。使う方法って無いんだろうか？
致し方ないのでYou Tubeのループ再生で映していることがありますｗ
https://www.youtube.com/watch?v=pG4DItAxLOE
https://www.youtube.com/watch?v=Qqr5N77BdbA

書込番号：23321541

[オリエントブルー]

こんばんワン！　　お2方

＞kockysさん
Tioねえさんは この時間は プハ〜！（｀O´)ﾟ･:してると思う (o^-^o)




＞ビンボー怒りさん
そうそう
そういうスクリーンセーバーありましたね（笑）
壁紙はこういうのがありました。（画像）

書込番号：23321579

[Solare]

オリエントブルーさんこんばんは。

私も暗い壁紙派です（笑）

ただ価格ドットCOMのページのは白くて眩しいので、ダークモードとか作ってほしいです。

写真や動画編集しますのでうちはあまりモニターの光度下げられないので(^^;

書込番号：23321823

[オリエントブルー]

おはようございます。

＞写真や動画編集しますのでうちはあまりモニターの光度下げられないので(^^;
そうなんですよね。

なので
私め家仕事以外はデスクトップ上で即変更できる
画像のNvidiaのコントロールパネルを利用してます (^_^)

書込番号：23321867

[1991shinchan]

＞オリエントブルーさん
おはようございます。

>グリーンがはドギツク見えるが違うか（笑）
えーっ それは末期症状かもw
目は大事なのでお大事に

書込番号：23322063

[cbr_600f]

私はモニターの周辺がある程度明るくなるようにしています。
周りが暗いと肉眼AEが明るく見ようとがんばってしまうので、モニターの輝度による刺激が
大きくなりすぎてしまうと感じています。

仮に周りの輝度がゼロに近いと、モニターをいくら暗くしても1/0=無限大みたいに比は
大きくなってしまうので、モニターの周辺をモニターのミッドグレーから白レベルに
近づけるというのが楽だなと思いました。

書込番号：23323624

[オリエントブルー]

こんばんワン！　　　お2方

いろいろ情報もありがとう。
参考にさせて頂きます　(^_^)

書込番号：23323822

[Tio Plato]

こんばんは。

♪

kockysさん

コアラのマーチ　クリームプリンは昨年の冬に購入しています。
今も販売しているか分かりません。
(^-^;

♪

オリエントブルーさん

Windows 10は標準設定のままで使用しています。
ブルーライトをカットする眼鏡を時々使用しています。

書込番号：23325111　スマートフォンサイトからの書き込み

[オリエントブルー]

こんばんワン！　　Tioねえさん

＞ブルーライトをカットする眼鏡を時々使用しています。

＞ブルーライトをカットする眼鏡を時々使用しています。
それは私めも時たま使用致します (^_^)
なんでも年齢とともに劣化しはります（笑）ハイ

書込番号：23325171

[Tio Plato]

私はスマホの画面を見るためにブルーライトカット眼鏡を使用しています。
ついでにPCでも。

目を悪くするとサバゲーにも支障が出るのではないでしょうか。

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明日はいよいよ緊急事態宣言が行われます。
兵庫県もお気を付けて！

書込番号：23325232　スマートフォンサイトからの書き込み

[オリエントブルー]

こんばんワン！

＞目を悪くするとサバゲーにも支障が出るのではないでしょうか。
野外のほうが意外とよく見えるんでありますよ。


＞兵庫県もお気を付けて！
いや〜こちらはまだ田舎密集地帯ではないのでましかな。
あなたのほうが心配ですね。気を付けられよ！

書込番号：23325256